Что такое коэнзим Q10?

Категория - Еда и сбалансированное питание, Здоровье, Наука, открытия, Роль антиоксидантов

Что такое коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 c возрастом в организме человека снижается.

Именно это и является старением.

Всю историю своего существования, человечество задумывалось над поиском средства, которое продлит жизнь и молодость.

Современная наука, к сожалению, еще не открыла такое средство. Научные разработки в этой области, в данное время на стадии развития.

Все больше ученых останавливаются на мнении, что для остановки процесса старения в природе существует лишь одно вещество.

Более вероятно, что для предотвращения старения, необходим комплекс веществ, блокирующий развитие заболевания и возрастных изменений в организме.

Последние исследования показали, что одним из элементов комплекса веществ, останавливающих старение, является коэнзим Q10.

Коэнзим Q10 – уникальный катализатор огромного количества химических реакций в человеческом организме.

Открытие данного элемента является большим прорывом биохимических исследований.

Коэнзим Q10 – важнейшая составляющая всех клеток организма.

Коэнзим Q10 выполняет важную работу на молекулярном уровне:

— обеспечение производства энергии, влияющей на обменные процессы в организме, регенерацию тканей и органов;

— защита организма от пагубного воздействия на него свободных радикалов;

— обеспечение кислородом клеток организма;

— укрепление иммунитета, поддержание нормального веса, улучшения кровообращения мозга.

Коэнзим Q10 в наибольшей степени синтезируется печенью в нашем организме, а также, поступает в организм вместе с пищей.

Продукты, содержащие данный коэнзим: мясо курицы, говядина, орехи, яйца, фрукты и овощи.

К сожалению, с возрастом выработка коэнзима Q10 прекращается, а восстановить ее невозможно лишь при помощи продуктов питания, содержащих его.

Дефицит Q10 не имеет ярко выраженных проявлений.

Обычные симптомы: быстрая утомляемость, ухудшение сна, внимания, частые простудные заболевания.

Для восстановления уровня коэнзима Q10 прием комплекса препаратов, содержащих его, всем людям, перешедшим порог 30 летнего возраста.

В последнее время на рынке косметических средств появились препараты под названием «anti-age», которые содержат кофермент коэнзима Q10. Эффект от данных препаратов действительно заметен, так они восполняют его запас в клетках кожи, предотвращают морщины, оказывают эффект лифтинга.

Для наилучшего результата важно сочетать наружное поступление коэнзима Q10 с косметическими препаратами, и внутреннее – с продуктами питания.

Например, выбор крема лучше делать специально под данное средство.

Дополнительная информация из сайта sto-let.info

Полезные свойства коэнзим Q10 :

— является коферментом-антиоксидантом, участвует в восстановительно-окислительных реакциях, защищает от свободных радикалов мембраны клеток и ДНК митохондрий

— является восстановленной формой коэнзима Q (убихинона), имеет десять изопреновых звеньев

— относится к классу хинонов
— сильный антиоксидант может быть донором 2-х электронов и 2-х протонов (Н+)

— имеет две дополнительные группы (ОН-), по сравнению с коэнзимом Q
— участвует в дыхательной цепи митохондрий клетки

— генерирует энергию в организме (до 90%) , участвуя в синтезе АТФ в метохондрмях клетки
— усиливает антиоксидантное действие витамина Е

— может синтезироваться в организме с участием пантотеновой кислоты, тирозина, фенилаланина и витаминов Е, С, В2, В3, В5, В9, В12 и микроэлементов
— может создавать сложные мультиферменты с НАДФ, редуктазой и дегидрогеназой

— Q10 присутствует в тканях сердца, почек, печени и поджелудочной железы
— восстанавливает активность витаминов и ферментов, является донором электронов и водорода

— обладает свойствами витаминов и ферментов
— может частично синтезироваться в микрофлоре кишечника

— снижение концентрации Q10 в организме до 25% ведет к гибели клеток
— стимулирует работу сердечной мышцы

— укрепляет иммунитет
— снижает уровень холестерина и сахара в крови

— повышает тонус организма, защищает от хронической усталости
— способствует снижению веса

— повышает потенцию
— защищает от бесплодия

— предотвращает болезни сердечно-сосудистой системы
— нивелирует побочное действие лекарственных средств

— снижает риск раковых заболеваний
— замедляет старение, увеличивает продолжительность жизни

— после 40-45 лет уровень Q10 снижается в организме в 3 раза
— норма содержания Q10 в крови должна быть не менее 1 мкг/мл крови