Клуб активной жизни и здорового долголетия » Спорт и физическая активность

Спорт и физическая активность

Барефутинг: ходьба босиком для улучшения самочувствия

Ходьба босиком уже рекомендовалась уже в XIX веке …

 0
 162

Польза спорта для мозга

Объяснение благотворной роли спорта для мозга связано с увеличением притока крови к определенным ...

 0
 615

18 способов улучшить свое здоровье

Улучшаем свое здоровье за счет тренировок и правильного питания

 0
 650

Как физическая активность продлевает молодость?

Диван — Телевизор – Смерь — Вот и нет человека

 0
 571

Как повысить уровень гормона радости в организме

Повышение уровня гормона эндорфина ведет к улучшению нашего настроения и здоровья.

 0
 1091

Роль движения в жизни человека

Движение имеет огромное оздоровительное значение,без движения у человека……

 0
 10408

Атеросклероз и физическая активность

Атеросклероз – заболевание артериальных сосудов во всём организме человека.  При этом ...

 0
 776

Физическая активность, как профилактика остеохондроза

Разрушение хрящевой ткани или остеохондроз справедливо считают одним из самых распространенных ...

 0
 653

Похудение во время поцелуя

Как установили ученые, целоваться не только приятно, а ещё и полезно. Всё дело в том, что ...

 0
 905

Любая физическая активность лучше, нежели ее полное отсутствие

         Любая физическая активность лучше, нежели ее полное     ...

 0
 633

Красота и движение

Красота неразрывно связана с физической активностью.  Красивый человек подтянут, с хорошей ...

 0
 677

Какие физические упражнения наилучшие для человека?

Какая физическая активность наилучшая для нашего тела?   На первый взгляд, вопрос кажется ...

 0
 716

Как продлить здоровье и молодость сердца?

Как продлить здоровье и молодость сердца?  Сердце — это непросто орган кровообращения, ...

 0
 718

Здоровый образ жизни — Ваше активное долголетие

Для того, чтобы поддержать свой организм
в хорошей физической форме, ...

 0
 1033

Топ 50 лучших статей

Причины, по которым Вы теряете деньги
Секреты красоты русских девушек
Почему русские предпочитают блюда украинской кухни?
Пациенты с COVID-19 заражают даже после лечения и исчезновения всех симптомов
Каротиноиды полезные свойства
Ева Браун: единственная любовь Гитлера
Полезные и вредные продукты
Ливонская война (1558-1583)
Режим питания и секса в эпоху COVID-19
Жизнь после развода. Борьба противоположностей
Возможные осложнения после коронавируса
Что круче и вкуснее : украинский Борщ или русские Щи?
Реальная мистическая история: Приворот на любимого человека с остудой
Пирог Писсаладьер (Монако)
Китайские клецки (Макао)
Общая характеристика Древней Индии
Щи из квашеной капусты
Лазанья с соусом Бешамель (Средиземноморье)
Хар-гау — шарики из креветок, риса и зелени (Макао, Китай)
Лобио (Абхазия)
Гироскопы с курицей  (Икария Греция)
Мидии с пастой Фрегола (Сардиния Италия)
Самые полезные продукты для мужчин
Морской язык с овощами
Мусака (Греция)
Тачо , говядина с овощами (Макао , Китай)
Фейжоадос — бобы с овощами и пряными колбасками (Макао , Китай)
Рататуй (Монако)
Огуречный рассол и соленые огурцы натурального брожения (Россия)
Виды часов в зависимости от типа механизма
Кардамон. Химсостав и полезные свойства
Полезные свойства корицы
Карри (листья)
Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.
Лаванда. Химсостав и полезные свойства
Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства
Мускатный орех. Химсостав и полезные свойства.
Мята. Химсостав и полезные свойства.
Мелисcа. Химсостав и полезные свойства.
Липовый цвет. Химсостав и полезные свойства.
Соус Цацики (Икария Греция)
Полезные свойства куркумы. Использование её для красоты кожи и волос. Рецепты блюд с куркумой.
Женские смартфоны. Как правильно подобрать хороший женский смартфон?
Как защитить экран смартфона от повреждений
Как правильно выбрать паровой утюг
Как сэкономить топливо? Эко вождение и современные технологии
Что важно знать при выборе ноутбука?
Знаменитые личности древней Греции
6 поразительных малоизвестных древних руин в известных странах
Азу (овощи с говядиной)