Клуб активной жизни и здорового долголетия » Спорт и физическая активность

Спорт и физическая активность

Барефутинг: ходьба босиком для улучшения самочувствия

Ходьба босиком уже рекомендовалась уже в XIX веке …

 0
 209

Польза спорта для мозга

Объяснение благотворной роли спорта для мозга связано с увеличением притока крови к определенным ...

 0
 678

18 способов улучшить свое здоровье

Улучшаем свое здоровье за счет тренировок и правильного питания

 0
 728

Как физическая активность продлевает молодость?

Диван — Телевизор – Смерь — Вот и нет человека

 0
 631

Как повысить уровень гормона радости в организме

Повышение уровня гормона эндорфина ведет к улучшению нашего настроения и здоровья.

 0
 1169

Роль движения в жизни человека

Движение имеет огромное оздоровительное значение,без движения у человека……

 0
 10581

Атеросклероз и физическая активность

Атеросклероз – заболевание артериальных сосудов во всём организме человека.  При этом ...

 0
 840

Физическая активность, как профилактика остеохондроза

Разрушение хрящевой ткани или остеохондроз справедливо считают одним из самых распространенных ...

 0
 698

Похудение во время поцелуя

Как установили ученые, целоваться не только приятно, а ещё и полезно. Всё дело в том, что ...

 0
 979

Любая физическая активность лучше, нежели ее полное отсутствие

         Любая физическая активность лучше, нежели ее полное     ...

 0
 698

Красота и движение

Красота неразрывно связана с физической активностью.  Красивый человек подтянут, с хорошей ...

 0
 757

Какие физические упражнения наилучшие для человека?

Какая физическая активность наилучшая для нашего тела?   На первый взгляд, вопрос кажется ...

 0
 766

Как продлить здоровье и молодость сердца?

Как продлить здоровье и молодость сердца?  Сердце — это непросто орган кровообращения, ...

 0
 770

Здоровый образ жизни — Ваше активное долголетие

Для того, чтобы поддержать свой организм
в хорошей физической форме, ...

 0
 1123

Топ 50 лучших статей

Секреты красоты русских девушек
Причины, по которым Вы теряете деньги
Почему русские предпочитают блюда украинской кухни?
Пациенты с COVID-19 заражают даже после лечения и исчезновения всех симптомов
Каротиноиды полезные свойства
Режим питания и секса в эпоху COVID-19
Возможные осложнения после коронавируса
Полезные и вредные продукты
Жизнь после развода. Борьба противоположностей
Вредна ли молочная продукция?
Что круче и вкуснее : украинский Борщ или русские Щи?
Ева Браун: единственная любовь Гитлера
Чайный гриб – чудо в банке
6 поразительных малоизвестных древних руин в известных странах
Передовые технологии Древнего Рима
Война египтян с народами моря
Как сэкономить топливо? Эко вождение и современные технологии
О жрецах Египта
История возникновения Колизея в Риме
Роль лучников в войнах античности
Лувр – хранитель древней истории
Война египтян с хеттами
Общая характеристика Древней Индии
10 полезных свойств чая
Азу (овощи с говядиной)
Фаршированный перец
Вредные свойства плавленого сыра
Железное меню: продукты, повышающие гемоглобин
Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.
Продукты долгожителей БАМА (Китай)
Продукты питания долгожителей Хунза-Кибер
Как подготовить недвижимость к быстрой и выгодной продаже?
Продукты долгожителей Скандинавии и стран Северной Европы
Продукты долгожителей острова Окинавы (Япония)
Полезные свойства корицы
Кориандр. Химсостав и полезные свойства.
Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.
Куркума. Химсостав и полезные свойства.
Лаванда. Химсостав и полезные свойства
Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства
Знаменитые личности древней Греции
Мускатный орех. Химсостав и полезные свойства.
Мелисcа. Химсостав и полезные свойства.
Липовый цвет. Химсостав и полезные свойства.
Виды часов в зависимости от типа механизма
Вред современных технологий на здоровье детей
Женские смартфоны. Как правильно подобрать хороший женский смартфон?
Как защитить экран смартфона от повреждений
Как правильно выбрать паровой утюг
Как технологии влияют на человека?