info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89
Полезные и вредные продукты » Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.

Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.

Химсостав  лавра:

  • Эфирные масла                                  
  • Органические кислоты
  • Жирные кислоты                               
  • Фитонциды    
  • Углеводы                                            
  • Клетчатка
  • Дубильные вещества
  • Витамины: В1, В2, В3, В6, В9, С, А
  • МА и МЭ: K, Na, Ca, Mg, Fe, Zn, Cu, Mn, Se, P

Полезное действие на организм:

  • оказывает бактерицидное действие
  • повышает иммунитет
  • очищает почки, удаляет токсины из организма
  • повышает аппетит
  • снижает уровень сахара в крови
  • защищает от канцерогенных веществ
  • тонизирует работу нервной системы
  • стимулирует работу сердца
  • защищает от сахарного диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, стенокардии, бронхита, пневмонии, туберкулеза, холецистита радиации простудных заболеваний

Использование в кулинарии:

  • супы, бульоны, студни, борщи, уха
  • мясо, птица, рыба, язык, мясные консервы
  • консервирование и засолка овощей и грибов
  • соусы, маринады
  • овощи, закуски,бобовые, гарниры
  • десерты: фруктовые блюда
  • напитки: ликеры
Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Похожие статьи

Вредны ли трансгенные продукты?
Белорусская национальная кухня
Пирамида питания долгожителей Сардинии (Италия)
Лучшие рецепты славянской кухни
Польза пребиотиков, пробиотиков и синбиотиков
Суп долгожителей Сардинии — Минестроне
Полезные свойства водорастворимых витаминов
Польза продуктов желтого цвета
Полезные свойства цветной диеты
Вредные соединения, которые образуются при термообработке продуктов
Полезное и вредное в одном флаконе
Витамин D – чем прекрасен, чем опасен?
Ученые о шоколаде, цинке, свободных радикалах и замедлении старения
Интересные исследования ученых на тему здоровья человека
Миф о вреде жареного и копченого мяса
Почему учёным не нравится пакетированный чай
Польза талой воды
Чайный гриб – чудо в банке
Ученые рекомендуют больше есть лука
Лучшие продукты для набора мышечной массы
Самые полезные продукты для мужчин
Самые вредные и самые полезные продукты на завтрак
Продукты, от которых толстеют
Продукты для здорового питания
Полезные, и не очень, продукты питания
Полезные свойства редиса
Полезные свойства зеленого чая
Полезные свойства жиров Омега-3
Полезные продукты, которые надо включить в ежедневное меню
Полезные и вредные свойства помело
Мидии с пастой Фрегола (Сардиния Италия)
Перепелиные яйца. Польза для здоровья
Овсяная каша: польза и противопоказания
Молочные реки: правда и мифы о молочных продуктах
Легкие продукты безусловно полезные
Какие продукты необходимы человеку для хорошего настроения
Жимолость: полезные свойства
Живая еда
Железное меню: продукты, повышающие гемоглобин
Вредные свойства плавленого сыра
Вредные примеси в пищевых продуктах. Что мы едим?
Вредна ли молочная продукция?
Вред сырых продуктов
10 полезных свойств чая
7 мифов о полезном завтраке
Липовый цвет. Химсостав и полезные свойства.
Мелисcа. Химсостав и полезные свойства.
Мята. Химсостав и полезные свойства.
Мускатный орех. Химсостав и полезные свойства.
Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.
Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства
Лаванда. Химсостав и полезные свойства
Куркума. Химсостав и полезные свойства.
Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.
Полезные свойства кумина
Карри (листья)
Кориандр. Химсостав и полезные свойства.
Полезные свойства корицы
Кардамон. Химсостав и полезные свойства.

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым