info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89

Полезный мёд

                             Полезный мёд



Одним из самых любимых продуктов на земле является мёд.

Из него делают полезные и вкусные напитки.

 Его используют для укрепления здоровья. Мёд помогает при различных заболеваниях.

С чем связаны многочисленные полезные свойства мёда?

Мёд состоит из пятидесяти различных веществ.

Его необыкновенная сладость связана с тем, что в нем содержится 40% глюкозы, 30% фруктозы и 3% сахарозы.

 В разных сортах количественное соотношение этих веществ может меняться.

В мёде содержится много витаминов и микроэлементов:

Витамин В1, В2, В6, Е, К, С, фолиевая кислота, йод, алюминий, железо, калий, кремний, магний, никель, сера, марганец, кальций, цинк, хром, фосфор, натрий и другие.

 Неудивительно, что лечение мёдом оказывает чрезвычайно благотворное и разностороннее действие на организм человека.

Кроме того, в мёде содержатся эфирные масла, определяющие его аромат. А от чего зависит цвет меда?

Темная окраска определяется высоким содержанием минеральных солей (марганца, меди, железа).

 Такому мёду многие люди отдают большее предпочтение, чем светлому.


Лекарственные свойства мёда



Мы должны быть очень благодарны труженицам-пчелкам.

 Ведь благодаря им мы можем не только наслаждаться таким ценным лакомством, но и укреплять свое здоровье.

 Лечение медом может оказывать замечательный эффект. Ведь в этом продукте содержится так много полезных веществ.

Но какими именно целебными свойствами обладает мёд? Вот некоторые из них: восстанавливающее, иммунобиологическое, противомикробное, обезболивающее, антиаллергенное, противовоспалительное и противокашлевое.

 Еще одним ценным свойством мёда является его способность ощелачивать организм, ведь в его составе содержатся минеральные вещества.

Мёд подавляет возбудителей различных заболеваний. Некоторые сорта мёда проявляют себя в этом отношении активнее других.

 Сюда можно отнести мёд, собранный с груши, яблони, клевера, каштана и липы.

С чем же связана такая высокая противомикробная активность данных сортов?

Причина в том, что многие растения производят особые вещества (фитонциды), оказывающие губительное действие на микроорганизмы.

Если вы хотите насладиться сладким чаем и ощутить на себе его полезные свойства, то лучше используйте вместо сахара мёд.

Дело в том, что сахар нейтрализует профилактические свойства чая.

 Мёд же содержит фтор, который защищает зубы от кариеса.

Во время чаепития мёд нужно есть вприкуску, иначе в горячем чае он потеряет многие полезные свойства.

Лечение медом проводится по-разному. Все зависит от конкретного заболевания и сорта мёда.

Так, при болезнях воздухоносных путей и легких лучше всего подходит мёд, собранный с горных растений.

Для этих целей также подходит мёд, собранный с цветов чабреца, душицы и липы.

При болезнях сердечно-сосудистой системы лучше использовать мёд, собранный с успокаивающих трав: мелиссы, лаванды или мяты.

При почечных болезнях – с плодовых и ягодных растений, а также каштана.

 При болезнях органов пищеварения – степной мёд и мёд с чабреца, гречихи, мяты.

Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Похожие статьи

50 самых полезных продуктов для здоровья
Полезный мёд
Полезные продукты для улучшения пищеварения
Полезные продукты для женского организма
Имбирь: польза для здоровья и правильное использование в рационе питания
Авокадо : польза для здоровья
Как укрепить свое здоровье с помощью топ 10 продуктов
Химический состав и полезные свойства мёда
Лучшие кухонные приборы для здоровой пищи
Шафран. Химический состав и полезные свойства
Чат масала и Гарам масала. Химический состав и полезные свойства
Ферментированные продукты России
Смертельно опасные продукты питания
Зеленый чай продлевает жизнь
Куркума. Как использовать и для чего нужна?
Польза чая Каркаде
Специи и приправы : усиление вкуса и сохранение здоровья
8 специй, помогающих при гипертонии
Тыква источник молодости и здоровья
Топ 11 полезных продуктов и их польза для здоровья
Топ-10 полезных продуктов для беременной женщины
Облепиха , продукт для долголетия
Топ-6 продуктов замедляющих старение
Модные суперпродукты
Черная икра. Польза для здоровья
Полезные и вредные продукты
10 полезных для кожи продуктов
Авокадо — продукт для долголетия
Топ 10 продуктов с содержанием кальция
Козий сыр обеспечивает долголетие
Что круче и вкуснее : украинский Борщ или русские Щи?
Секретные продукты против рака
Тор 12 суперпродуктов против вирусов
Ферментированные продукты: влияние на здоровье
Польза ферментированных продуктов
Продукты , выводящие токсины
Польза пророщенной пшеницы
Амарант полезные свойства
Кунжут полезные свойства
Польза корицы
Роль углеводов и клетчатки
Польза хлеба на закваске
Жимолость — это суперфуд и молодильная ягода
Сладкие продукты , которые не вредят организму
Самые полезные продукты для здоровья
Белые грибы омолаживают организм — открытие американских медиков
Как повысить уровень гормона радости в организме
Почему учёным не нравится пакетированный чай ?
Влияние макроэлементов и микроэлементов на здоровье
Продукты с полезными жирами
Питание долгожителей острова Окинава
Топ-7 полезных продуктов летом
Вредные продукты
Топ 6 опасных для здоровья продуктов
Гликемический индекс продуктов (ГИ) и его влияние на здоровье.
Рецепт японского Мисо-супа
Козий сыр — продукт для долголетия
Топинамбур — продукт для долголетия
Продукты для долголетия. Хлеб бородинский на закваске
Вредны ли трансгенные продукты?
Белорусская национальная кухня
Пирамида питания долгожителей Сардинии (Италия)
Лучшие рецепты славянской кухни
Польза пребиотиков, пробиотиков и синбиотиков
Суп долгожителей Сардинии — Минестроне
Полезные свойства водорастворимых витаминов
Польза продуктов желтого цвета
Полезные свойства цветной диеты
Вредные соединения, которые образуются при термообработке продуктов
Полезное и вредное в одном флаконе
Витамин D – чем прекрасен, чем опасен?
Ученые о шоколаде, цинке, свободных радикалах и замедлении старения
Интересные исследования ученых на тему здоровья человека
Миф о вреде жареного и копченого мяса
Польза талой воды
Чайный гриб – чудо в банке
Антиоксидантный индекс продуктов (АОИ)
Ученые рекомендуют больше есть лука
Лучшие продукты для набора мышечной массы
Самые полезные продукты для мужчин
Самые вредные и самые полезные продукты на завтрак
Продукты, от которых толстеют
Продукты для здорового питания
Полезные, и не очень, продукты питания
Полезные свойства редиса
Полезные свойства зеленого чая
Полезные свойства жиров Омега-3
Полезные продукты, которые надо включить в ежедневное меню
Полезные и вредные свойства помело
Полезное или вредное?
Мидии с пастой Фрегола (Сардиния Италия)
Перепелиные яйца. Польза для здоровья
Овсяная каша: польза и противопоказания
Молочные реки: правда и мифы о молочных продуктах
Легкие продукты безусловно полезные
Какие продукты необходимы человеку для хорошего настроения
Жимолость: полезные свойства
Живая еда
Железное меню: продукты, повышающие гемоглобин
Вредные свойства плавленого сыра
Вредные примеси в пищевых продуктах. Что мы едим?
Вредна ли молочная продукция?
Вред сырых продуктов
10 полезных свойств чая
Липовый цвет. Химсостав и полезные свойства.
Мелисcа. Химсостав и полезные свойства.
Мята. Химсостав и полезные свойства.
Мускатный орех. Химсостав и полезные свойства.
Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.
Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства
Лаванда. Химсостав и полезные свойства
Куркума. Химсостав и полезные свойства.
Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.
Полезные свойства кумина
Карри (листья)
Кориандр. Химсостав и полезные свойства.
Полезные свойства корицы
Кардамон. Химсостав и полезные свойства

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым