Влияние макроэлементов и микроэлементов на здоровье

Влияние макроэлементов и микроэлементов на здоровье

Если в вашем регионе очень мягкая вода и она не содержит недостаточное количество кальция и магния, то при постоянном

употреблении такой воды , это может быть причиной сердечно-сосудистых заболеваний, так как организм будет постоянно недополучать магний, который нужен для нормальной работы сердечной мышцы.

Если люди живут в районе с дефицитом цинка, селена ,железа, меди и кобальта, то резко увеличивается риск возникновения раковых заболеваний.

Постоянный недостаток в организме меди, ведет к разрушению белка эластина  в крупных артериях и возникновению аневризмы (расширение и истончение стенки кровеносного сосуда) и в дальнейшем к разрыву сосуда.

Разрыв любой крупной артерии ведет к смерти.

Пример:  человек N  ехал на машине и внезапно съехал с дороги потеряв сознание.

Внешних повреждений и переломов не наблюдалось и машина была без повреждений.

На попытки оказать ему помощь реагировал агрессивно в полубессознательном состоянии.

В сознание не приходил и умер через 30 минут.

Врачи сделали снимки внутренних органов и обнаружили 3 литра крови в брюшной полости.

Причина смерти: разрыв брюшной аорты и большая потеря крови.

Примеры недостатка микроэлементов:

1.Фотомодель, чтобы быть стройной, почти перестала есть,  съедала в сутки одно яблоко и выпивала стакан кефира.

Ее вес  упал с 48 до 35 кг и она попала в больницу с анорексией. 

У неё определили содержание микроэлементов в крови и в волосах.

Было установлено, что очень низкое содержание кальция (Ca), магния (Mg) и натрия (Na).

Так как желудок и кишечно-желудочный тракт уже не усваивал пищу из-за отсутствия кальция , натрия, ионов хлора, то питание (глюкозу) и лекарства ей водили через капельницу.

Были перебои в работе сердца из-за низкого содержания магния. Девушку спасли и она стала есть пищу только из-за угрозы смерти.

2. Девушка 22-х  лет безуспешно лечилась в течение года от угревой сыпи.

 Ей не помогали различные  курсы лечения, антибиотики и современные мази.

После анализа волос на микроэлементы было установлено, что у неё в организме низкий уровень селена и цинка , из-за чего резко снизился иммунитет.

Проведено лечение:

— назначены биологически активные добавки и  продукты содержащие   селен и цинк

— полностью  из питания были исключены белый хлеб, торты, сладости 

 Через месяц пациентка  полностью вылечилась.

3. Избыточный вес имеют пациенты при не сбалансированном  питании

и при  дефиците микроэлементов цинка (Zn), хрома (Cr), марганца (Mn),  меди  (Cu ), йода (I), железа (Fe), магния (Mg)  и  избыточном поступлении  простых углеводов, азота (N), алюминия (Al), свинца (Pb).

Дополнительная информация о влиянии макро- и микроэлементов на здоровье:

— окислы азота образуются при сжигании бензина и дизельного

топлива,    являются сильными окислителями и поражают нервную систему и систему   кроветворения

— доза кальция (Са) более 1500 мг в сутки опасна  для здоровья, так как могут  возникнуть боли в желудке, камни в почках и уменьшение проницаемости  кровеносных сосудов.

— при отсутствии кальция в пище, организм начинает забирать кальций из  тканей и костей , они становятся хрупкими, а кожа дряблой

—  содержание микроэлементов в организме можно определить    

   в волосах, ногтях, моче и слюне лабораторным путём

 — очень часто производители витаминов и БАД помещают все витамины и  микроэлементы в одну таблетку, это может привести не только

   уменьшению их  усвоения, но и нанести вред организму, потому что

   будут протекать реакции окисления и взаимодействия витаминов и

   микроэлементов антагонистов между собой, с образованием токсичных  соединений.

— приём витаминов и микроэлементов реагирующих между собой должен  быть разделен по времени и соблюдаться интервал  между приемами не менее 4-6 часов

—  магнитные бури на солнце уменьшают уровень микроэлементов в тканях   человека, что может в дальнейшем привести к различным заболеваниям

—  токсичный микроэлемент кадмий используется при производстве лаков и    красок

— кадмий также содержится в продуктах сжигания мазута и дизельного топлива

—  при сгорании 1 литра бензина в воздух попадает 300 мг токсичного   

   свинца, который используется для повышения октанового числа бензина

—  в районе Чернобыльской АЭС концентрация в растениях цезия 137 и

   стронция 90 превышает предельно допустимую норму в тысячу раз

—  при выкуривании одной пачки сигарет (20 шт) в организм

   курильщика попадает 3 мг тяжелых металлов