Секреты долголетия » Как долго человек может жить?

Как долго человек может жить?

 


Содержание:

Введение
Люди стали менее долговечными?

Почему жизнь сокращается?
Конец эпохи суперсентенарианцев (долгожителей)?
Быть или не быть … и как долго?
Заключение. Долгожители — это исключение из
общепринятых правил ?

 

 

Введение

 


Жизнь человека в 12 раз длиннее, чем у животных
Человек может жить от 25 до 120 лет, в зависимости от генетических факторов, состояния здоровья, питания, образа жизни и других факторов.

Ученые заявляют: не более 115 лет! Хотя в мире появляется все больше и больше столетних жителей, эксперты считают, что им удалось точно определить, каков конец выносливости нашего организма.

Из года в год все больше и больше появляется свечей на торте на дне рождения самых старых людей в мире.

Почти во всех странах мира общество явно стареет.

Медицина становится лучше при многих хронических заболеваниях, поэтому средняя продолжительность жизни постоянно увеличивается.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) прогнозирует, что к 2050 году люди, достигшие своего 100-летия, будут составлять 23,6% людей пенсионного возраста.

Менее 30 лет назад на 10000 людей старше 65 лет приходилось 2,9% долгожителей, а в 2015 году их было уже в два с половиной раза больше (7,4%).

Хотя статистическая продолжительность жизни неуклонно растет, ученые смогли наблюдать, что верхний предел человеческой жизни почти не изменился за последние 20 лет.

 

 

Люди стали менее долговечными?

 

 

Как правило, сейчас люди стали жить дольше, но ожидаемая продолжительность жизни людей, которым удается дожить до своего 100-летия, больше уже не превышает … 115 лет!

Более того, согласно результатам исследований, представленных на страницах «Природы», последующие поколения могут жить даже меньше, чем предполагают текущие прогнозы.

 

 

Почему жизнь сокращается?

Виновата растущая тенденция к ожирению среди детей и подростков.

Американские ученые, ссылаясь на данные из базы данных о смертности людей (собранные среди старейших граждан Франции, Великобритании, Японии и США), определили, что нынешний предел продолжительности жизни человека составляет 115 лет.

Ранее считалось, что, если мы достаточно здоровы, мы заботимся о своем физическом состоянии, ведем гигиенический образ жизни и у нас много оптимизма, мы можем прожить до 120-125 лет.

 

 



 

Конец эпохи суперсентенарианцев (долгожителей)?

 

 

Французская рекордсменка Жанна Луиза Кальман считается истинным рекордсменом среди старейших людей в мире.

Она родилась в 1874 году и умерла через 122 года в 1997 году.

Ей удалось понаблюдать за строительством Эйфелевой башни и встретиться с самим Винсентом Ван Гогом.

Ее жизненный путь был тщательно задокументирован, и нет никаких сомнений в том, что ей удалось пережить одного из старейших японцев — Шигечио Изуми и многих членов ее собственной семьи (включая дочь и даже … внука).

По словам проф. Ян Видж из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке верхний предел человеческой жизни будет постоянно увеличиваться.

Конечно, все чаще и чаще мы будем иметь возможность встречаться с людьми, которым удается дожить до чрезвычайно преклонного возраста, но это будут лишь абсолютные исключения.

Тщательный анализ данных о людях старше 110 лет показывает, что их ожидаемая продолжительность жизни не менялась в течение примерно двух десятилетий.

Профессор Вийг утверждает, что:

Мы приблизились к пределу долголетия и не можем прожить более 115 лет.

Не все ученые согласны с этими выводами.

Большую дозу скептицизма по поводу расчетов американцев показывает проф. Джеймс Ваупель — директор Научно-исследовательского института Макса Планка в Ростоке.

По его словам, верхний предел жизни уже сдвигался столько раз, что вы не можете быть уверены, что через некоторое время снова окажется, что мы массово бьем новые рекорды долголетия.

Таким образом, нынешняя тенденция может быть только временной, и, если мы позаботимся о надлежащем образовании молодых поколений, которые осознают важность здорового образа жизни, мы сможем достичь лучших результатов в статистической продолжительности человеческой жизни.

В свою очередь, другие исследователи указывают, что можно надеяться на развитие различных видов генной терапии.

Если бы мы могли модифицировать некоторые гены, нельзя исключать, что мы сможем укротить непроницаемый предел человеческого тела.

 

 




 

 

 

Быть или не быть … и как долго?

 

 

К сожалению, согласно современным исследованиям, следующие рекорды продолжительности человеческой жизни в мире будут относиться только к исключениям.

На данный момент известно только, что люди, которые страдают от прыщей на стадии подросткового возраста, могут иметь меньше морщин в пожилом возрасте.

Люди в пожилом возрасте могут рассчитывать только на менее заметные последствия старения кожи.

 

 

Заключение. Долгожители — это исключение из общепринятых правил ?

 

 

Люди, которые доживают до 100 лет или дольше, являются обычно исключением из общих правил и их жизненный путь всегда бывает очень интересным и познавательным.

Долгожители обладают уникальными качествами, такими как:
— Генетические особенности: некоторые долгожители имеют генетическую предрасположенность к долголетию, например, низкий уровень гормонов стресса и высокий уровень антиоксидантов.

— Физическое здоровье: они обычно имеют хорошее здоровье, благодаря правильному питанию, физической активности и отсутствию вредных привычек.
— Психологическое здоровье: долгожители часто имеют высокую самооценку, позитивный взгляд на жизнь и умение преодолевать трудности.
— Социальная активность: они могут иметь широкий круг общения и участвовать в различных мероприятиях, что помогает им сохранять интерес к жизни и получать удовольствие от жизни.

Некоторые долгожители также имеют интересные истории жизни, которые могут быть вдохновляющими для других людей.

Кроме того, долгожители могут делиться своими знаниями и опытом с другими людьми, что может помочь им оставаться активными и интересными до конца своих дней.

Похожие статьи

Секреты долголетия хунзов в Пакистане. Рецепты блюд долгожителей Хунза
Долгожители Хунза – Кибер (Индия, Пакистан)
Авокадо : польза для здоровья
Секреты здорового долголетия
Зеленый чай продлевает жизнь
Основные факторы долголетия
Секреты питания и долголетия тибетских монахов
Пирамиды питания долгожителей России, Абхазии, Азербайджана
Козий сыр обеспечивает долголетие
Секреты долгожителей Поднебесной
Рацион долгожителей
Секреты долгожителей Греции
Китайское долголетие
Борщ с крапивой. Блюда долгожителей России
Фасолада. Блюда долгожителей Греции
Хочешь дожить до 100 лет? Секреты долголетия
Жимолость — это суперфуд и молодильная ягода
Блюда долгожителей: Севиче ( Вилькабамба Эквадор)
Блюда долгожителей. Салат капрезе с печеным перцем (Средиземноморье)
Средиземноморская диета и долголетие
Долгожители Сардинии (Италия)
Соблюдайте принцип Хара хачи бу. Не передайте!
Долголетие в природе
Блюда долгожителей Никойя (Коста-Рика)
Продукты долгожителей Никойя (Коста- Рика)
Основные принципы правильного и сбалансированного питания
Питание долгожителей острова Окинава
Животные долгожители
Хочешь жить до 100 лет? Узнайте секреты долгожителей
Рецепт японского Мисо-супа
Козий сыр — продукт для долголетия
Топинамбур — продукт для долголетия
Сардиния – след Бога на Земле
Пирамида питания долгожителей Сардинии (Италия)
Пирамида питания долгожителей Абхазии
Пирамида питания долгожителей стран Средиземноморья
Блюда долгожителей: Лангош (Закарпатье)
Суп долгожителей Сардинии — Минестроне
Блюда долгожителей Окинавы
Блюда долгожителей Средиземноморья
Пирамида питания долгожителей России
Долгожители России
Пирамида питания долгожителей Окинавы
Как продлить собственную жизнь, не прибегая к медицине?
Как долго человек может жить?
Где живут американские долгожители
Восточный ориентир на долголетие
11 правил для долгой жизни
Суп Буйабес ( Монако)- блюдо для долголетия
Суп Сопа-алентежана ( Макао)
Салат с копченым лососем (Скандинавия)
Спанакоризо (Рис со шпинатом) Икария , Греция
Рыбные котлеты с зеленью
Салат из зелени, свежих огурцов и помидоров
Рокот-крумпли ( слоеная картофельная запеканка). Закарпатье
Пшеничная каша с ягодами (Скандинавия)
Пшенная каша с тыквой
Рассольник с курицей, перловкой и солёными огурцами
Пицца с курицей (Монако)
Оладьи из кабачков или цуккини (Россия,Закапатье)
Салат Севиче (Вилькабамба, Эквадор)
Суп фасолевый (Абхазия)
Окрошка на квасе натурального брожения
Окрошка с аджикой (Абхазия)
Овсяная каша с ягодами
Овощи с мясом , запеченные в горшочке
Овощное рагу с баклажанами (Россия)
Свинина по японски (Tonkatsu)
Огуречный рассол и соленые огурцы натурального брожения (Россия)
Рататуй (Монако)
Фейжоадос — бобы с овощами и пряными колбасками (Макао , Китай)
Тачо , говядина с овощами (Макао , Китай)
Лосось со спаржей (Скандинавия)
Мусака (Греция)
Морской язык с овощами
Мидии с пастой Фрегола (Сардиния Италия)
Гироскопы с курицей  (Икария Греция)
Лобио (Абхазия)
Хар-гау — шарики из креветок, риса и зелени (Макао, Китай)
Лазанья с соусом Бешамель (Средиземноморье)
Лингадо-Макао (жареная рыба)
Котлеты из трески (Cкандинавия)
Китайские клецки (Макао)
Пирог Писсаладьер (Монако)
Хлеб Фугас с розмарином и кунжутом (Монако)
Рецепт: Квашеная капуста
Щи из квашеной капусты
Соус Цацики (Икария Греция)
Фаршированный перец
Азу (овощи с говядиной)
Продукты долгожителей острова Окинавы (Япония)
Продукты долгожителей Скандинавии и стран Северной Европы
Продукты долгожителей Икарии (Греция)
Продукты питания долгожителей Хунза-Кибер
Продукты долгожителей БАМА (Китай)
Питание долгожителей России

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым