info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89

Рубрика: Сбалансированное питание


Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

16:24

Магистр

 0
 120

Углеводы очень важны для питания и обеспечения энергией организма



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

14:02

Магистр

 0
 128

Белки, жиры и углеводы, витамины и макро- и микроэлементы, которые поступают …



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:39

Магистр

 0
 74

Треска была включена в шесть из семи его ежедневных приемов пищи…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:13

Магистр

 0
 66

FODMAP — это ферментируемые и короткоцепочные углеводы.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:17

Магистр

 0
 323

Корея известна как страна с «сумасшедшими» тенденциями, особенно для айдолов K-Pop



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:42

Магистр

 0
 99

Диабет 2 типа связан с проблемами поступления достаточного количества глюкозы в клетки ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:28

Магистр

 0
 69

Если у вас есть камни в почках то Вам, придется соблюдать специальную диету.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:22

Магистр

 0
 77

Шоколадная диета — это ваша основная программа для замены еды



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:17

Магистр

 0
 68

Целиакия — это заболевание, которое повреждает тонкую кишку и мешает ей всасывать питательные ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:57

Магистр

 0
 54

Жиры очень нужны для организма человека, но употреблять их надо умеренно



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

18:57

Магистр

 0
 223

Когда желчный пузырь удален, желчь менее концентрирована и непрерывно стекает …



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:20

Магистр

 0
 268

При диабете есть продукты с низким содержанием углеводов, которые вы можете попробовать.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

16:58

Магистр

 0
 173

Вот список 50 полезных продуктов, которые можно и нужно включить в свой рацион



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

14:53

Магистр

 0
 879

Добавьте в свой рацион продукты, которые помогут Вам улучшить пищеварение.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:23

Магистр

 0
 186

Чтобы быть не только здоровой, но и стройной важно знать, как правильно питаться…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:46

Магистр

 0
 183

Фейжоада – очень популярное португальское , а также бразильское рагу из фасоли с мясом



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:25

Магистр

 0
 153

Кулинарные традиции есть в каждой стране и самых разных уголках мира…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:10

Магистр

 0
 153

Итальянская кухня, по праву считается самой популярной в мире….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:59

Магистр

 0
 246

Еда Италии бесспорно одна из самых визуально притягательных в мире



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:35

Магистр

 0
 359

Нужно обзавестись кухонными приборами , наличие которых разнообразит наши кулинарные ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

16:33

Магистр

 0
 316

Саранча, пауки, мыши, скорпионы, муравьи и улитки — рано или поздно попадают в руки искусного ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:45

Магистр

 0
 259

Многие люди не раз задумывались о том, действительно ли так полезны овощи и фрукты



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

14:21

Магистр

 0
 787

Правильно питаясь, Вы, без сомнения, будете иметь стройную фигуру и хорошо чувствовать ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

17:11

Магистр

 0
 732

Правильная диета — это не только антиоксиданты.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:53

Магистр

 0
 525

На самом деле, правильное питание — это разнообразный сбалансированный рацион.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:28

Магистр

 0
 291

Все о рациональном питании для людей, предпочитающих активный образ жизни



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

16:55

Магистр

 0
 1702

Эти 10 азиатских блюд могут претендовать на звание лучших в мире…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

16:16

Магистр

 0
 2566

Существует огромное количество блюд, названия которых связаны с персонами, внесшими огромный ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

16:57

Магистр

 0
 614

Блюда грузинской кухни — это особенно вкусные блюда , которые удовлетворят любого ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

17:10

Магистр

 0
 823

Суровые природно-климатические условия и особая природа Аляски, наложили сильный отпечаток ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Анна Гопиенко

15:42

Магистр

 0
 583

Если девушка решила похудеть , то она ищет подходящую ей диету.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

11:54

Магистр

 0
 594

Биофлавоноиды известны как мощные антиоксиданты, гепатопротекторы, стимуляторы обмена ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

14:20

Магистр

 0
 524

Русская кухня, получила богатое и разнообразное наследие и впитала в себя все самые лучшие ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

14:49

Магистр

 0
 406

Чехи шутят, что их кулинарные традиции основаны на единстве мяса, кнедликов и пива…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

21:33

Магистр

 0
 925

Специи и приправы являются лидерами по содержанию антиоксидантов…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:08

Магистр

 0
 483

Согласно пирамиде по антиоксидантам в организм ежедневно должны поступать…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:07

Магистр

 0
 324

Греческая кухня лишена чрезмерной остроты, за счёт широкого использования трав, овощей ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

14:51

Магистр

 0
 530

Ещё в начале V века Гиппократ советовал тучным грекам активнее двигаться, есть больше ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

16:26

Магистр

 0
 747

Суп Фасолада содержит много питательных веществ и способствует долголетию….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:49

Магистр

 0
 539

Пророщенная пшеница относится к ферментированным продуктам….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Vlad Svetlichnyy

15:27

Магистр

 0
 482

Благодаря содержанию в амаранте незаменимых аминокислот, включая метионин, триптофан, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Vlad Svetlichnyy

16:14

Магистр

 0
 12523

Кроме использования в кулинарии ,корица уже давно используется в ароматерапии и уходе ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:37

Магистр

 0
 583

Самые полезные для организма — это сложные углеводы, которые не повышают резко уровень ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

10:59

Магистр

 0
 352

Обработанная же пища, по мнению сыроедов, является мертвой и отравляет людей изнутри, что ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

13:58

Магистр

 0
 397

Эта диета также характеризуется низким содержанием насыщенных жиров, красного мяса и ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:10

Магистр

 0
 342

Нужно употреблять как растительные так и животные жиры, они дополняют друг друга.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Назирова

10:49

Магистр

 0
 439

Чтобы быть в форме, нужно четко соблюдать свой распорядок дня , не переедать и стараться ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Слава Евдокимов

10:52

Магистр

 0
 372

Но всегда есть выход и любимые продукты всегда найдется чем заменить, так что голодать ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Раф

10:30

Магистр

 0
 361

Согласно статистике, более 90% представительниц женского пола недовольны фигурой…..



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

15:44

Магистр

 0
 409

Средиземноморская диета – одна из самых популярных в мире, а по мнению диетологов, и самая ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:59

Магистр

 0
 401

Обладает антиоксидантами свойствами, защищает от коронавируса….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

13:10

Магистр

 0
 587

Жимолость содержит огромное количество полезных пектинов, биофлавоноидов( 2700 мг /100 г) ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

14:01

Магистр

 0
 596

Столетние яйца, суп из летучих мышей, печенье с головами ос и блины с кровью — кулинарная ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

12:45

Магистр

 0
 950

Каждый человек, переезжающий жить в Канаду, привозит с собой частичку своей страны, значительно ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

15:54

Магистр

 0
 410

Многие блюда поляков похожи на блюда соседних стран, но они видоизменились и обрели, совершенно ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

15:29

Магистр

 0
 436

Мексиканская кухня — одна из самых популярных и своеобразных в мире…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

14:55

Магистр

 0
 409

Украинцы говорят : ,, Что раз Вы русские не любите цибулю с салом , значит Вы ничего не понимаете ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

13:40

Магистр

 0
 476

Сладкие продукты просто необходимы организму для мозговой активности….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

10:47

Магистр

 0
 2379

Более полезными считаются овощи, которые выращены в открытом грунте под Солнцем, а не ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:04

Магистр

 0
 649

Средиземноморская диета продолжает считаться практически лечебной…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

14:16

Магистр

 0
 640

«Ешь, пока не насытишься» или нужно есть только до исчезновения чувства голода…



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Светлана Агумировна

12:58

Магистр

 0
 524

Ржаной хлеб на закваске , вместо дрожжей и разрыхлителей, имеет большую питательность.



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Раф

14:22

Магистр

 0
 906

Стоматологами было проведено исследование, в ходе которого они изучали свойства чая в ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Игорь Сыроваткин

13:02

Магистр

 0
 420

Есть жирные продукты, которые очень полезны для здоровья…..



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:36

Магистр

 0
 967

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным, так как организму с пищей необходимо ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:52

Магистр

 0
 679

Именно завтрак является основой трудоспособности , хорошего настроения и здоровья…..



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:08

Магистр

 0
 796

Как утверждают специалисты, особое питание, одна из причин долголетия жителей острова ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:50

Магистр

 0
 756

Они могут остановить законы природы и заставить стрелки биологических часов тикать гораздо ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Вячеслав Дронов

14:00

Магистр

 0
 560

Летом вовсю насладитесь его дарами, а также используйте максимально все то, что оно нам ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

13:41

Магистр

 0
 1410

Для сохранения здоровья важно всегда употреблять только качественные и полезные продукты. ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

13:24

Магистр

 0
 1417

Обезжиренные продукты, фастфуд, колбасные изделия…..



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:07

Магистр

 0
 543

Гликемический индекс (ГИ) показывает с какой скоростью углеводы будут усваиваться в организме ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Игорь Сыроваткин

11:41

Магистр

 0
 846


Ингредиенты: 

— 300 ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Игорь Сыроваткин

11:33

Магистр

 0
 1867

Паста Мисо используется как основной компонент для приготовления различных блюд долгожителями ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

19:24

Магистр

 0
 643

Козий сыр содержит антиоксиданты, которые обеспечивают клеточное дыхание и нейтрализуют ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

20:05

Магистр

 0
 652

Бородинский хлеб пекут из смеси ржаной и пшеничной муки 2 сорта, с добавлением закваски ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:09

Магистр

 0
 740

Уже существуют трансгенная соя, кукуруза, томаты, рис, картофель ( и другие), всего около ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Раф

09:34

Магистр

 0
 512

Питание – один из кирпичиков фундамента, на котором базируется здоровье и красота современного ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Раф

09:10

Магистр

 0
 408

В погоне за идеальной фигурой и заветными числами на весах многие люди садятся на диеты, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

12:36

Магистр

 0
 1232

К 50 годам организм производит в два раза меньше ферментов, чем в более активном возрасте. ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Елена Раф

08:37

Магистр

 0
 642

Откуда возникает подкисление? 

Кислоты образуются в нашем организме ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

09:13

Магистр

 0
 952

Во многих блюдах белорусской кухни присутствует картофель. Популярные блюда из картофеля: ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

10:36

Магистр

 0
 3865

Разнообразие используемых в приготовлении блюд продуктов и способов их кулинарной обработки ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:29

Магистр

 0
 944

В рационе питания долгожителей Сардинии много блюд из свежей зелени, фруктов , тушеных ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:00

Магистр

 0
 718

Во времена СССР , в 70-е годы ХХ века число столетних долгожителей достигало до 0,5% от всех ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:16

Магистр

 0
 661

Дело в том, что средиземноморская диета это больше чем диета, это образ жизни многих поколений ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:09

Магистр

 0
 3291

Славяне всегда были очень гостеприимными людьми, которые подавали на стол сытную еду. ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:44

Магистр

 0
 1197

Жареные на масле круглые коржики диаметром 18-20 см, которые едят с разными горячими напитками, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:38

Магистр

 0
 1092

Итак, дорогие друзья, сегодня у Вас появилась возможность отобедать за одним столом с самим ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

16:57

Магистр

 0
 635

В человеческом организме бор можно найти в костной ткани, поскольку он активно участвует ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:22

Магистр

 0
 694

Долгожители разных стран считают, что основой их долголетия является постоянное употребление ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:41

Магистр

 0
 712

Водорастворимые витамины играют большую роль в обмене веществ , повышают ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:12

Магистр

 0
 801

К продуктам красного цвета относятся : красные, розовые и бордовые ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:23

Магистр

 0
 806

К желтым и оранжевым продуктам цветной диеты относятся желтые, оранжевые ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:11

Магистр

 0
 600

Питание должно быть разнообразным , чтобы в организм поступали в течении ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:49

Магистр

 0
 905

Ученые считают что лечение ферментами — это будущее медицины и после разработки новых ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:15

Магистр

 0
 4336

  Термообработка продуктов содержащих углеводы Нужно осторожно относиться к термообработке ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:28

Магистр

 0
 953

Традиционная венгерская кухня относится к среднеевропейской.

Её основными ингредиентами ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:52

Магистр

 0
 901

В 1936 году американский биохимик Альберту Сент-Дьёрди выделил из лимонной кожуры группу ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

11:17

Магистр

 0
 993

Хролофилл очень полезен для организма человека…….



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:56

Магистр

 0
 524

Каротиноиды защищают растения от инфракрасных лучей солнца, от вирусов ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:33

Магистр

 1
 4146

Каротиноиды являются природными пигментами-антиоксидантами, которые присутствуют в растениях ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

15:17

Магистр

 0
 675

Немецко-американская группа ученых доказала, что употребление шоколада в сочетании с ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

15:15

Магистр

 0
 573

С 2016 года, после открытия японским ученым  Ёсинори Осуми  механизмы аутофагии и получение ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:42

Магистр

 0
 523

— рацион питания неделю должен состоять из продуктов 9-10 цветов: белого, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

12:33

Магистр

 0
 765

— Насыщенный цвет овощей, зелени, фруктов и ягод говорит о том, что они ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

16:21

Магистр

 0
 532

Каждый из нас с детства знает, что много сладкого есть нельзя. Но, если верить последним ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

16:20

Магистр

 0
 406

Витамин D — это жирорастворимый витамин, который оказывает большое влияние на системы ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:24

Магистр

 0
 588

— Высокое содержание в пище витаминов и антиоксидантов
— мясо ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:50

Магистр

 0
 664

    В Японии проживают около 50 тысяч долгожителей. Средняя продолжительность ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:37

Магистр

 0
 773

Защитой организма от свободных радикалов служат специальные вещества — антиоксиданты, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

15:02

Магистр

 0
 507

Коэнзим Q10 c возрастом в организме человека снижается.

 Именно это и является старением.

Всю ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Сергей Валентинов

15:03

Магистр

 5
 8366

Наши предки в течение десятков тысяч лет употребляли жареное и копченное мясо в пищу в ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

21:42

Магистр

 0
 537

При сбалансированном питании, организм всегда получает в достаточном количестве белки, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Инна Семенова

14:56

Магистр

 1
 1774

Чайный гриб — это живой организм, образованный дрожжевыми грибками и уксуснокислыми ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:50

Магистр

 0
 690

Больше всего антиоксидантов содержится в ягодах , приправах , специях, зелени, фруктах ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:32

Магистр

 0
 1041

1. Общее количество потребляемых жиров должно быть до 30 % от всех килокалорий в сутки
2. ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

09:15

Магистр

 0
 766

1. При умеренной физической нагрузке общая калорийность пиши по белкам, жирам и
углеводам ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

08:57

Магистр

 0
 626

1. Общее количество потребляемых белков должно составлять 12 – 14 % от
общего количества ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

10:59

Магистр

 0
 581

Белки являются одними из важных питательных веществ, которые состоят из аминокислот, соединенных ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

12:20

Магистр

 0
 769

Ферменты играют жизненно важную роль в организме — они расщепляют пищу на вещества, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Johny Hipster

12:15

Магистр

 0
 754

Организм никогда не сможет функционировать правильно без белков, жиров и углеводов, поэтому ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Влад svetl

10:29

Магистр

 0
 593

Набор массы – долгий и трудоемкий процесс. Здесь нужно учитывать не только регулярные ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Владимир С.

15:42

Магистр

 0
 667

Мужчинам, желающим сохранить свое здоровье, крайне важно вести соответствующий образ ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Григорий Исаев

15:17

Магистр

 0
 806

Правильное питание важно для того, чтобы всегда выглядеть хорошо и при этом иметь крепкое ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Григорий Исаев

12:39

Магистр

 0
 639

Продукты для здорового питания Здоровое питание – залог не только внешней красоты человека, ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Григорий Исаев

10:19

Магистр

 0
 656

Жирные кислоты омега -3, которые находятся в морской рыбе и отдельных растениях. Эти жиры ...



Warning: Use of undefined constant the_author_meta - assumed 'the_author_meta' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-content/themes/sto-let-theme/template-parts/content-archive.php on line 36

Григорий Исаев

09:23

Магистр

 0
 856

Полезное или вредное? На сегодняшний день найти полезные продукты бывает нелегко. В состав ...