info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89
Полезные и вредные продукты » Полезные продукты » Полезные продукты » Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.

Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.

Химсостав майорана

  • Эфирные масла                
  • Дубильные вещества                         
  • Тимол                               
  • Пектины                                      
  • Горечи                             
  • Флавоноиды (рутин)
  • Пентозаны                        
  • Витамины: С. В1, В2, В3, А, Каротины
  • МА и МЭ: Са, К, Mg, Fe, I

Полезное действие на организм:

  • оказывает бактерицидное, антисептическое и ранозаживляющее действие
  • повышает тонус и работоспособность организма
  • обладает мочегонным действием
  • улучшает аппетит и пищеварение
  • усиливает выделение желудочного сока
  • успокаивает нервную систему
  • налаживает менструальный цикл
  • оказывает сосудорасширяющее действие
  • улучшает сон
  • используется для ароматерапии
  • помогает при артрите, бронхите, астме, гипертонии, головных болях, ревматизме, колите, остеохондрозе, бессоннице, заболеваниях ЖКТ

Использование в кулинарии:

  • cупы, борщи, щи
  • печень, рыба, птица, мясо, дичь, омлеты, паштеты, котлеты, колбасы
  • овощи,салаты,  бобовые
  • запеканки, сыр, творог
  • соусы, уксус, томатный соус
  • напитки: ликеры, чай, кисель, пиво, вино
  • десерты: шоколад, фруктовые блюда
  • выпечка: печенье, кексы,  пицца,  овощные пироги, запеканки консервирование овощей
Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Похожие статьи

Топ-10 полезных продуктов для беременной женщины
Тор 12 суперпродуктов против вирусов
Топ-7 полезных продуктов летом
Белорусская национальная кухня
Пирамида питания долгожителей Сардинии (Италия)
Самые полезные продукты для мужчин
Полезные свойства редиса
Полезные свойства зеленого чая
Полезные свойства жиров Омега-3
Полезные продукты, которые надо включить в ежедневное меню
Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.
Кориандр. Химсостав и полезные свойства.

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым