Можно ли исправить сложные отношения матери и дочери

Содержание:
Введение
В чем причина плохих отношений?

Какие ошибки допущены в отношениях ?
Как исправить сложные отношения?
Выводы

Введение

Мать и дочь, два близких человека, две родственные души, кто как ни они должны жить дружно, в гармонии.

Однако часто отношения между двумя самыми родными людьми настолько усложняются, что найти выход из этого тупика непросто.

Вот только недавно были самыми близкими подругами и вдруг, как будто бы черная кошка пробежала между ними, стали чужими. И кто же из них виноват?

В чем причина плохих отношений?

И в действительности, вряд ли встретишь мать и дочь, между, которыми не возникали конфликтные ситуации.

Даже если изначально складывались гармоничные отношения между матерью и дочерью, всегда появляются в какой-то момент недопонимания, ссора.

Две женщины-это всегда два противостояния.

Одна уже в возрасте, с багажом опыта и мудрости, другая еще юная, но кажется ей, что хорошо во всем разбирается сама.

У одних возникают ссоры редкие и быстро находят компромисс, а у других серьезные и длительные, а иногда и приводят к разрыву отношений навсегда.

Плохо, когда дочь не воспринимает свою мать, осуждает ее, указывает на ее недостатки.

Не воспринимая свою маму, следовательно, не воспринимает дочь себя.

И как, порою бывает обидно, что дочь забывает кому она обязана своему появлению на свет и кто первый ее встретил на этой планете.

Чьи теплые руки согревали, как не мамины, кто пел колыбельные песни, конечно мама.

Ведь мир дочка узнает благодаря собственной маме.

Так что же меняется с годами, почему становятся холодными отношения между матерью и дочкой.

Какие ошибки допущены в отношениях ?

Психологи и психотерапевты, то формирования отношений между матерью и дочерью можно поделить на три этапа:

а) детство-это, когда ребенок не может обходиться без мамы, ему хочется ее ласки, у нее на руках он чувствует себя в безопасности.

б) юность-это период, когда опека мамы практически не нужна, дочка чувствует самостоятельность, уверенность.

В это время чаще происходят ссоры между матерью и дочерью.

Дочь подросток, чтобы показать свою независимость, чаще всего  хлопает дверью и уходит из дома.

Обычно, на практике, она возвращается, потому что еще не окрепшая и не привыкла к самостоятельности.

в) возраст — период наступает, когда как индивид приобрёл врожденные и приобретенные свойства, сформирована в духовном, материальном и социальном плане.

В этот период советы и мнения мамы, как правильно выстроить свою жизнь, а тем более рекомендации по планированию жизни ей не нужны.Дочка выросла и мамина опека не нужна.

И если, в этот период мама и дочка поймут, и воспримут адекватно и с пониманием все происходящие — то отношения сохранятся.

Но, если одна из сторон выражает протест, то возникает разногласие между отношениями, а появления диссонанса в отношениях и приводит к вражде.

Но какие же ошибки приводят к нарушению гармонии в отношениях между матерью, и дочерью и можно ли эти разногласия исправить?

Безусловно для каждой мамы ее дочь лучше всех, и ей хочется только самой лучшей и счастливой жизни.

И, чтобы не возникли холодные или напряженные отношения между двумя близкими людьми, мама должна принять своего ребенка как индивидуальную личность, с ее желаниями и интересами.

И разрешить выбирать ей самостоятельно свой жизненный путь.

Конечно, для мамы, которая порою не устроила свою жизнь, отдавая все свои силы для воспитания своей дочери, болезненно воспринимают, когда взрослая дочь начинает свою самостоятельную жизнь.

И в это время маме надо набраться терпения и мудрости, не упрекать дочь, а начать строить свою личную жизнь, начать налаживать свою жизнь, найти свои стремления.

Но, а дочь должна помнить свою маму и как можно больше уделять ей внимания и выражать свою любовь к ней.

Надо помнить всегда, что маме нужно только от дочери уважение нежное отношение.

Как исправить сложные отношения?

Чтобы исправить сложные отношения матери и дочери, следуйте этим правилам:
1.Будьте готовы помочь: обеим сторонам следует поддерживать друг друга, но дочери нужно научиться просить о помощи, а не ждать, что мать сама всё решит.
2.Сохраняйте дистанцию: мать должна позволить дочери развиваться самостоятельно и не вмешиваться в её жизнь без необходимости.
3.Уважайте личное пространство: обе стороны должны уважать границы друг друга и предоставлять друг другу время и пространство для личных дел.
4.Установите границы: взрослая дочь должна иметь возможность самостоятельно распоряжаться своей жизнью и решать, кого в неё впускать.
5.Избегайте навязчивости: матери следует перестать давать дочери советы и навязываться в её жизнь.
6.Оставьте попытки стать подругой: дочери не стоит делиться с матерью всеми подробностями своей жизни, так как это может вызвать напряжение.
7.Делитесь проблемами с подругами: матери лучше обсуждать свои проблемы с другими взрослыми женщинами, которые поймут её жизненный опыт.
8.Ищите компромиссы: обе стороны должны быть готовы идти на уступки и искать решение, которое удовлетворит интересы обеих.
9.Проводите время вместе: находите общие интересы и проводите время вместе, чтобы укрепить связь между матерью и дочерью.
10.Слушайте и понимайте: обе стороны должны быть готовы слушать друг друга и понимать точку зрения другой, даже если она отличается от их собственной.

12.Обсуждайте проблемы: матери и дочери следует открыто обсуждать возникающие проблемы и искать пути их решения вместе.
13.Учитесь слушать: обе стороны должны научиться слушать друг друга и проявлять эмпатию, чтобы лучше понимать чувства и потребности другой.
14.Старайтесь понять: вместо того чтобы просто слушать, старайтесь понять точку зрения другого человека и выразить своё понимание.
15.Проявляйте терпение: процесс улучшения отношений может занять время, и обе стороны должны быть терпеливы и готовы работать над улучшением отношений.
16.В сложных случаях обратитесь к специалисту: если отношения между матерью и дочерью становятся серьёзной проблемой, рассмотрите возможность обратиться к семейному психологу или консультанту, который поможет найти пути решения.

Выводы

Дочь должна знать и понимать, что мама самый родной человек, который желает только счастья ей, тем более, что у мамы накопленный богатый жизненный опыт и мудрость.

Для налаживания отношений с дочерью необходимо:
-установите границы, чтобы дочь могла самостоятельно принимать решения;
-избегайте навязчивости и советов;
-оставьте попытки стать подругой;
-будьте готовы помочь, но не решайте всё за дочь;
-сохраняйте дистанцию и уважайте личное пространство дочери;
— ищите компромиссы и проводите время вместе;
— слушайте и понимайте друг друга;
— обсуждайте проблемы и учитесь слушать;
— практикуйте активное слушание и проявляйте терпение;
— при необходимости обратитесь к психологу.