info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89
Общество и человек » Как распознать токсичные отношения?

Как распознать токсичные отношения?

Токсичными отношениями является любое взаимодействие людей, которое пагубно влияет на одного из участников общения.

Отношения не обязательно романтические, как все привыкли думать, чаще всего это: отношения с родственниками, близкими членами семьи и близкими друзьями, деловые или рабочие отношения, личные отношения супругов или возлюбленных.

В токсичных отношениях могут оказаться не только психологически уязвимые люди, но и вполне здоровый человек.

Нередко происходят ситуации, когда здоровые отношения, семья, стабильный бизнес рушились из-за присутствия искусных манипуляторов.

 Которые пользовались невнимательностью своих жертв постепенно разрушая чужую жизнь.

Не всегда агрессор понимает, что он делает.

Человек может быть болен, иметь психологическую травму, но это не должно быть оправданием.

 Токсичный человек должен нести ответственность за свои поступки, как и его жертва.

Токсичными отношения могут стать спустя время или начаться уже такими.

Если они не дают вам развития, если не делают счастливее, не мотивируют на свершения.

Пора задуматься над тем, что всё-таки стоит что-то поменять.

Очень полезно обратить внимание на собственное состояние здоровья и на моральную составляющую, а затем уже и выявить причины, и найти силы бороться.

 Необходимо прислушаться к чувствам, жертва может не до конца осознавать, что она зависима от агрессора.

Признаки токсичных отношений:

1. В здоровых отношениях человек знает, что строить планы – это не просто задача, это необходимость.

Совместное стремление делает союз крепче и сильнее.

 Но когда партнёр высмеивает все попытки как-то организовать ситуацию, когда подвергает любые действия жестокой критике, тогда жертва вынуждена не следить и развивать свою жизнь, а подстраиваться под партнёра, иметь несколько планов, которые смогут удовлетворить требования переменчивого партнёра.



2. В токсичных отношениях жертва часто чувствует себя плохо с партнёром.

 Человек ощущает пренебрежение, обман, собственную незначительность для партнёра.

Но разорвать этот круг не хватает сил.

Жертва думает, что ещё чуть-чуть и её старания буду оценены по достоинству, но такого не происходит.

Всё становится только хуже и это ещё больше угнетает жертву, оставляя без жилья и друзей.



3. Часто агрессор провоцирует жертву и той приходится обрывать все связи с внешним миром, что позже даёт ещё большую свободу партнёру и он загоняет жертву в угол пользуясь её беспомощностью.



4. Постоянная тревога и подавленность проявляется и в поведении.

Выходят наружу и такие черты характера как мелочность, зависть и ревность, что портит взаимоотношения с окружающими.



5. Человек перестаёт здраво оценивать себя.

 Он видит себя глазами агрессора. Видит себя жалкой и никому не нужной вещью.

 Самооценка падает, жертва ненавидит себя за свой характер и внешний вид.



6. Чувства и желания обесцениваются.

Как покинуть токсичные отношения

Выход один – уходить.

При уходе главное признаться самому себе:

1. Отношения были нездоровыми;

2. Оборвать все контакты;

3. Неважно, кто является виновником. Эти размышления способны пустить всё по кругу;

4. Вернуться к социуму. Это откроет глаза и поможет при разрыве болезненных отношений.

Главное – занять себя делом, хобби, которое наверняка было забыто из-за агрессора, чем-то новым, уехать в командировку, записаться на дополнительные курсы иностранного языка.

 Что угодно, что доставляет удовольствие и способно отвлечь от плохих мыслей.

Каждый может стать жертвой токсичных отношений.

Следует помнить, что в данной ситуации нет победителей и проигравших.

Это взаимодействие не принесёт счастье и не даст положительного опыта.

 Только стресс и депрессию.

 Необходимо прислушиваться к себе и присматриваться к окружающим, чтобы заранее выявлять признаки нездоровых отношений и попыток манипуляции.

Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Похожие статьи

Как избежать развода или борьба противоположностей
Как жить с нелюбимым человеком?
Письмо любимой девушки из Питера
Как защитить банковскую карту от мошенников
Мошенничество в туристических поездках
Как действуют мошенники на липовом Форексе
Платить ли ребенку за взросление ?
Главное правило счастливых любовных отношений
Как я вышла замуж за участкового, которому на меня пожаловалась моя соседка
Главное правило счастливых любовных отношений
Жизнь после развода. Борьба противоположностей
Почему муж уклоняется от близости?
Стиль и мода: как найти индивидуальный баланс
Стильный гардероб: надо ли гнаться за модой?
5 женских вещей, которые раздражают мужчин
Времена в России в начале царствования рода Романовых
Таинственное существо вызывает панику в Индии
Почему русские предпочитают блюда украинской кухни?
Как стать миллиардером?
Призрак бабушки спас внучку от маньяка
Страшилки на ночь. Сосед стучится в дверь
Попугай спас ребенка от страшной куклы
Пожилой китаец 26 лет проходил с ножом в голове
Рыжие — бесстыжие? Несколько исторических фактов о рыжих женщинах
Отцовское воспитание
Наша жизнь зависит от поцелуев?
Какая свадьба после 5 лет совместной жизни?
Как правильно выстраивать рабочие отношения
6 самых умных знаков Зодиака
Что происходит в отношениях после конфетно-букетного периода?
Почему парам трудно расстаться, когда жизнь не сложилась
Построение отношений: от первого шага до глубоких отношений
Ошибки, которые допускают женщины в отношениях
Ответ на вопрос – правильно ли он ведет себя по отношению ко мне?
Отношения с женатым мужчиной: правила поведения любовницы
О чем стоит помнить, выходя замуж?
Налаживаем жизнь с любимым
Как матери выстроить правильные отношения с дочкой?
Как действуют мошенники
Миф о вреде жареного и копченого мяса
Как вести себя в отношениях с девушкой?
Если не ладятся отношения с любимым
Пригласи в свою жизнь деньги
5 лучших способов испортить отношения с любимым мужчиной
Топ-8 профессий, которые будут востребованы в будущем
На пути к счастью в семейной жизни
Можно ли исправить сложные отношения матери и дочери
Личное пространство в отношениях
Какие ошибки допускают мужчины и женщины в отношениях?
Как сохранить личные границы и стать хозяином своей жизни
Как распознать токсичные отношения?
Как выбрать профессию в зависимости от типа темперамента
Важные составляющие современного поиска работы
Как правильно наладить отношения с мужем
Как обойти острые углы и наладить отношения
5 советов по воспитанию самостоятельной личности
Как не потерять авторитет после сплетен
Ученые рекомендуют больше есть лука
Кредитная история заемщика
Как выбрать работу
Голова кружится от ароматов Весны
Как достичь баланса между работой и личной жизнью
Как женщине с ребенком устроить свою жизнь и выйти замуж
Немного ранней весны с Пастернаком
Как технологии влияют на человека?
Как сэкономить топливо? Эко вождение и современные технологии
Как я провёл эту зиму

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым