info@100let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89
Рецепты блюд » Напитки » Смузи из фруктов и ягод

Смузи из фруктов и ягод

Selection of colourful smoothies on rustic wood background, copy space

Смузи из фруктов и ягод 
 
Рецепт: ягодное смузи 
Ингредиенты:  
— груша – 1 шт 
— яблоко – 1 шт 
— молоко — 1 стакан 
— малина — 1 стакан 
 
Грушу и яблоко моем и очищаем от кожи. 

Дальше режим их кусками средней величины и очищаем от семян. 

В блендер наливаем молоко и высыпаем нарезанные фрукты.  

Перемалываем до однородного состояния. В конце добавляем свежую малину. 

Если малина разморожена, то ее необходимо разморозить. 

Готовое смузи разливаем в стаканы, вставляем соломики и подаем к столу. 

Если вы хотите охлажденный смузи, то в блендер можно добавить измельченный лед. 

 Густоту смузи можно регулировать по вкусу с помощью количества молока. 

Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Похожие статьи

Смузи из фруктов и ягод
Смузи из ежевики, клубники и клюквы
Огуречный рассол и соленые огурцы натурального брожения (Россия)
Полезные свойства зеленого чая
10 полезных свойств чая

Ваш комментарий:

  • Комментариев пока нет, но вы можете стать первым