Смузи из
фруктов и ягод
Рецепт: ягодное смузи
Ингредиенты:
— груша – 1 шт
— яблоко – 1 шт
— молоко — 1 стакан
— малина — 1 стакан
Грушу и яблоко моем
и очищаем от кожи.
Дальше режим их кусками средней величины и очищаем от семян.
В блендер наливаем молоко и высыпаем нарезанные фрукты.
Перемалываем до однородного состояния. В конце добавляем свежую малину.
Если малина разморожена, то ее необходимо разморозить.
Готовое смузи разливаем в стаканы, вставляем соломики и подаем к столу.
Если вы хотите охлажденный смузи, то в блендер можно добавить измельченный лед.
Густоту смузи можно регулировать по вкусу с помощью количества молока.
