Краткое содержание:
В старом мире сексуальность заключалась в особом уходе, обтягивающей одежде и макияже. Хотя наука пыталась измерить, что делает человека более привлекательным, большинство из нас знает, что привлекательность нельзя свести к алгоритмам. Настоящая сексуальность в глазах смотрящего.
Но если вы ищете способы стать более привлекательными, вы будете рады узнать, что большинство из них не будет стоить вам ни копейки и совсем не займут много времени. Вот 40 советов, как стать более сексуальной практически сразу.
И не только с вашим партнером — глядя всем, с кем вы взаимодействуете, прямо в глаза, вы не только повысите свою уверенность, но и заставите людей увидеть вас уверенной и владеющей собой, что обычно понимается как сексуальность.
Конечно, физическая красота является ключевым компонентом врожденной сексуальной привлекательности, но динамическая привлекательность включает в себя выражение наших эмоций и нашей скрытой индивидуальности и может значительно повысить вашу личную харизму. Согласно Psychology Today, выражение положительных эмоций — улыбка, оптимистичный настрой, выразительные глаза — все это связано с сексуальной привлекательностью.
Острый, здоровый ум может быть сродни здоровому телу, когда дело доходит до сексуальности. Это означает, что время от времени нужно бросать вызов себе, затевая сложные разговоры, проявляя интерес к новым вещам, читая книги на новые темы или даже просто просматривая документальный фильм о том, чего вы никогда не знали. Чем больше вы знаете, тем больше вы можете рассказать, что является определяющим фактором настоящей сексуальной привлекательности.
Да, мы знаем, что остроумию нельзя научиться, и не все мы способны быть по-настоящему забавными все время, но не относиться слишком серьезно к себе или окружающему миру — ключевой компонент в том, чтобы быть сексуальный. Кроме того, всем нравится хорошее чувство юмора.
Почти каждый из нас может подтвердить, что, когда наши волосы выглядят плохо, мы часто чувствуем себя плохо. Оказывается, это тоже не все в наших головах: исследования показали, что женщины проводят около 20 лет своей жизни, страдая от плохой прически, и это может сильно повлиять на настроение и уверенность в себе.
Нет, не потому, что они привлекательны, а потому, что железы на ваших запястьях выделяют феромоны, которые могут вызывать у других чувство влечения.
Исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, показало, что женщины, которые регулярно занимались йогой, на самом деле чувствовали себя более сексуальными. Почему? Исследователи говорят, что это может быть связано с тем, что йога способствует более сильной связи между разумом и телом.
Со временем нижнее белье стало синонимом аляповатых — не побоимся сказать порно — вещей, которые выглядят так, как будто они принадлежат людям, с нетерпением ожидающим прибытия горячего молодого парня из доставки пиццы. И хотя в некоторых отношениях это правда, существует также довольно много очень элегантных сексуальных предметов, которые сексуальны, но не вульгарны.
Вы слышали это раньше: демонстрация тонны кожи не всегда означает сексуальность. Шорты с ботильонами, обтягивающая одежда, топы с безумно глубоким вырезом — все это может сделать вас менее сексуальной или создать ощущение, что вы слишком сильно стараетесь. Любите свое тело и хотите показать его? Делайте это действительно сексуально, а не кричаще.
Будь то одна модная блогер, которая публикует только снимки в бикини, конкретная знаменитость или Instagram Victoria’s Secret, перестаньте следить за людьми, чьи фотографии в социальных сетях заставляют вас чувствовать себя хуже, даже на секунду. Социальные сети должны развлекать, а не заставлять вас чувствовать себя менее сексуально.
Да, мы собираемся туда. Люди, которые мастурбируют, точно знают, что им нравится, когда они близки с кем-то еще, что только увеличивает их сексуальную привлекательность.
Когда одежда слишком квадратная, слишком длинная или вообще плохо сидит, создается впечатление, что вы пытаетесь прикрыть свое тело, что по сути означает несексуальность. Не нужно щеголять в обтягивающих платьях, достаточно хорошо сидящего платья с зауженной талией и облегающим подолом, блейзера, облегающего фигуру (с не слишком длинными рукавами), или пары облегающих брюк, джинсы, которые едва касаются щиколотки, подчеркнут вашу фигуру сексуально, но не слишком открыто.
Нужны очки для чтения? В этом нет ничего постыдного! Но общеизвестно, что большинство аптечных готовых очков не самые модные. Вместо них поищите современную оправу на таких сайтах, как EyeBuyDirect или Eyebobs. Конечно, стоит проверить зрение, чтобы убедиться, что вам не нужны более сильные линзы.
В этом случае ваш выбор шикарных очков будет еще шире благодаря модным доступным сайтам, посвященным очкам, таким как Warby Parker.
Густые брови ассоциируются с молодостью, а сверхтонкие брови могут придать лицу суровый вид. С возрастом наши брови постепенно истончаются, но отказ от пинцета и использование макияжа для их заполнения могут сотворить чудеса и полностью изменить ваше лицо к лучшему.
Расстегните одну лишнюю пуговицу на блузке, размажьте подводку для глаз, распылите немного соли на волосы — иногда это выглядит так, как будто вы только что повеселились в постели, и вы чувствуете себя — и выглядите — очень сексуально.
По словам тренера по сексу Шона Джеймсона, замедление движений и речи примерно на 10 процентов может сделать вас сексуальнее. Например, вместо того, чтобы мчаться по коридору, замедлитесь и подчеркните свои движения. Другой пример: когда вы доносите мысль, не размахивайте руками быстро и хаотично, и никогда не думайте, что вы должны произносить каждое слово как можно быстрее.
Это сексуально в буквальном смысле: даже если вы не очень напористы, чаще инициируйте секс со своим партнером. Это горячо само по себе, но это также будет означать для вашего партнера, что вы действительно наслаждаетесь сексом, что является одним из самых больших возбуждений.
Убийственный способ привлечь внимание человека сексуальным способом? Слегка коснитесь их руки или спины, когда вы здороваетесь или прощаетесь, когда вы соглашаетесь с чем-то, что они сказали, или если они сказали что-то смешное.
Один из самых быстрых способов почувствовать себя сексуальнее? Наденьте каблуки. Они не только придают вам сил, но и делают вашу одежду лучше сидящей, и, особенно если они цвета вашей кожи, могут удлинять ноги.
Будь то работа или даже что-то такое небольшое, как посещение продвинутого класса фитнеса вместо начального, успех придаст вам уверенности, которая будет путешествовать с вами, делая вас намного сексуальнее.
Очевидно, что удобная одежда — это прекрасно, и после долгого дня нет ничего лучше, чем расслабиться в поте лица. Однако, если вы заметили, что ваша сексуальная жизнь тусклая или отсутствует, время от времени меняйте спортивные штаны на что-то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально. Если вы это почувствуете, ваш партнер тоже это почувствует.
Неудивительно, что запах играет большую роль в сексуальной привлекательности, но, несмотря на то, что парфюмерные компании пытаются заставить вас поверить, лучше всего не перебарщивать с парфюмерией. В дополнение к хорошим гигиеническим привычкам, тонкий мускусный аромат — это хорошо, но вы должны позволить своим естественным феромонам звучать.
Вместо того, чтобы сравнивать себя с другими, которых вы считаете сексуальными, берите пример с них. Например, перестаньте сокрушаться о том, что вы не такая высокая, худая или грудастая, как модель Victoria’s Secret, и начните использовать вещи, которые, как вы знаете, делают их сексуальными, в своих интересах. Это может означать, что вы потратите дополнительные 30 минут утром, чтобы создать такие же эффектные волны на волосах, получить легкий загар или надеть лифчик пуш-ап на вечернем свидании.
Будь то урок танцев, посещение нового ресторана в новом районе или бронирование поездки на выходные в последнюю минуту, пробуя что-то новое, вы абсолютно точно почувствуете себя сексуальнее.
Говоря о нижнем белье, линия трусиков никогда не бывает сексуальной. Каждый должен инвестировать в нюдовое, бесшовное нижнее белье или хорошие стринги. Поверьте нам.
Независимо от того, как вы выглядите, ничто не снизит вашу врожденную сексуальную привлекательность быстрее, чем грубость по отношению к людям. Вам не нужно — из-за отсутствия лучшей фразы — целовать людям задницы и притворяться, но относиться ко всем — официантам, друзьям, новым людям, своим родственникам — с элементарной добротой и уважением — это привлекательное качество.
Подобно расчесыванию волос, часто именно небольшие удовольствия заставляют нас выглядеть и чувствовать себя лучше, поэтому время от времени уделяя время профессиональному маникюру-педикюру, можно творить чудеса. Вы также можете отказаться от лака, если хотите.
Точно так же здоровое сияние не только заставляет большинство людей чувствовать себя сексуальнее, но и способствует похудению.
Любой, кто смотрел «Как я встретил вашу маму», знает, что Барни Стинсон часто ссылается на «эффект чирлидерши», когда женщины средней внешности кажутся более привлекательными в группе. Оказывается, он может быть в чем-то прав: согласно исследованию, люди действительно кажутся более привлекательными, когда они являются частью группы, чем в одиночку.
Многие рок-звезды, писатели, актеры и художники традиционно не привлекательны, но есть причина, по которой они кажутся чертовски сексуальными: талант. В человеке с сильными навыками есть что-то изначально привлекательное, поэтому найдите время, чтобы развить то, в чем вы одарены.
Это не обязательно означает тратить много денег на материальные вещи, такие как сумка It-bag, а скорее вкладывать усилия в вещи, которые, как вы знаете, заставляют вас выглядеть и чувствовать себя сексуально, будь это что-то маленькое, например, бюстгальтеры и нижнее белье, или что-то еще, преобразующее, такое как кератиновые процедуры, или что-то интеллектуальное, например, запись на занятия.
Если вы хотите чего-то, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете, если вы знаете, что правы, или если ваш спутник предлагает пойти туда, куда вы не хотите, скажите об этом. Быть настойчивым — это не просто напористо, это сексуальное — и достойное восхищения качество. Слабый может стать очень непривлекательным, очень быстро.
Когда дело доходит до нашей внешности, у всех нас есть определенные качества, которые нам нравятся больше, чем другие, так почему бы не сделать их первым, что люди видят, когда смотрят на вас? Есть губы, чтобы соперничать с Анджелиной Джоли? Обыграйте их блеском. Вам нравятся ваши поразительные голубые глаза? Сделайте их яркими с тушью, подводкой и очерченными бровями. У тебя отличные ноги? Смените джинсы-бойфренды на джинсы скинни.
Прилагайте столько усилий к своей внешности, сколько хотите, прежде чем выйти на улицу, но когда вы находитесь среди людей, сосредоточьте свою энергию на том, чтобы вести серьезный разговор, вместо того, чтобы бежать в ванную, чтобы расчесать волосы, подкрасить губы или посмотреть в зеркало каждые пять минут. минут. Открытое тщеславие не сексуально.
Конечно, заниматься сексом в темноте может быть сексуально и естественно, но старайтесь время от времени включать свет. Это не только будет более спонтанным, но и позволит вам обоим по-настоящему увидеть друг друга, что может быть очень горячим. Вам не нравится резкий свет ламп в вашей спальне? Зажгите кучу свечей или купите диммер.
Очевидно, вы всегда хотите выглядеть как можно лучше, но носить шестидюймовые туфли на шпильке, в которых вы не можете ходить, или платье, настолько обтягивающее, что вы не можете свободно двигаться, — это совсем не сексуально. Вместо этого носите вещи, которые, как вы знаете, хорошо на вас смотрятся, но не будут мешать вам сохранять хладнокровие, спокойствие и собранность.
Это большой вопрос: акт навязчивой проверки телефона каждые две минуты может стать серьезным препятствием в случае, когда дело доходит до сексуальной привлекательности. Нет ничего более грубого, чем пытаться заговорить с человеком, который постоянно пялится в свои экраны — вас бы не оттолкнуло, если бы кто-то обращал больше внимания на свой iPhone, чем на вас? Присутствовать сексуально. Быть озабоченным — нет.
На свидании (или в любое время, когда вы с другим человеком, на самом деле) хороша ставка на то, что задавание вопросов всегда обеспечит плавный разговор. Однако, если вы начнете расспрашивать кого-то о политике, религии, его бывших или о том, сколько денег они зарабатывают, вы будете выглядеть любопытным и резким, а не сексуальным и соблазнительным.
Это может показаться резким, потому что мы знаем, что вы не скучная, но если люди задают вам вопросы, а вы даете односложные ответы, закатываете глаза или кажетесь в целом незаинтересованным, вы не делаете себе никаких одолжений. Даже если вы выглядите как супермодель, людей больше всего возбуждает разговор, зрительный контакт и индивидуальность.
Любить себя такой, какая ты есть, и чувствовать себя комфортно в собственной шкуре — самая сексуальная вещь в мире. Будьте собой, и ваша сексуальность будет сиять.
