Вред современных технологий на здоровье детей

Предлагая множество прекрасных возможностей для более активного обучения, современные технологии могут помочь ребенку в продвижении по предметам, которые традиционно имели репутацию труднодоступных для учеников.

Однако у технологий есть еще один позорный плюс.

Несмотря на то, что нам неприятно это признавать, умные устройства также действуют как цифровая нянька, временно занимая наших детей и сохраняя тишину.

Но разве то, что так легко успокаивает ребенка, в действительности является решением всех проблем?

Отрицательное влияние современных устройств на детей

Время, которое дети тратят на интеллектуальные устройства, уже не только проблема родителей.

Ученые и правительства во всем мире проявляют активный интерес к последствиям такого поведения.

Исследования показали, что время, которое дети тратят на умные устройства и интернет, вызывает проблемы в нескольких областях развития детей:

1. Нарушенный сон и бессонница.

2. Медленное развитие социальных и жизненных навыков.

3. Снижение физического здоровья, прибавка в весе.

4. Проблемы с уверенностью в себе.

5. Повышенная восприимчивость к промыванию мозгов.

Многие родители также сообщают об усилении проблем с поведением после того, как их ребенок провел долгое время в умном устройстве, а один отец сообщил, что его сын стал демонически одержимым техникой.

От синих бликов экрана до контента, с которым они взаимодействуют, есть убедительные доказательства связи между продолжительным временем, проведенным на интеллектуальных устройствах, и негативным влиянием на благополучие ребенка.

Но с учетом того, что это настолько современный вопрос, как родители должны ориентироваться в нем?

Почему дети пристрастились к интеллектуальным устройствам?

Во-первых, важно, чтобы родители понимали, что эта проблема касается не только детей.

Взрослые в среднем тратят ошеломляющие 9 часов 22 минуты в день, глядя на экран, треть из которых тратится на наши телефоны.

 Частичной причиной того, что у нас с телефонами любовные отношения, является то, что, несмотря на свои впечатляющие возможности, они способны мгновенно превратить нас в зомби. Вы продолжаете проверять свой Facebook, а затем, прежде чем узнать, что полчаса прошло, вы смотрите странные видео из глубин Youtube.

Так почему же техника так влияет на нас?

К сожалению, причина настолько страшная, насколько вы можете себе представить.

Еще в 2007 году, когда умные устройства и приложения начинали расцветать, класс из 75 студентов Стэндфордского университета был выбран для исследования того, можно ли использовать технологии для того, чтобы «убедить людей предпринять определенные действия».

В течение месяца они создали формулу телефонной зависимости.

Многие из студентов этого класса затем продолжили работать на некоторые из крупнейших имен в технологической отрасли. Принятые специально для того, чтобы сделать приложения более захватывающими.

Так что это не в твоей голове — иногда действительно трудно опустить телефон.

И если вы думаете, что трудно отделить себя от интеллектуальных устройств, представьте, как это должно быть трудно для ребенка, который меньше знает о последствиях своих действий.

Так как же заставить детей перестать смотреть на свои мобильные телефоны и экраны?

Хорошая новость в том, что родителям не придется сражаться в одиночку в битве за экранное время.

За последние несколько лет начали появляться устройства, которые помогают родителям ограничить время своих детей в использовании технологий.

Таким образом, если у вас есть ребенок, который прокрадывается к игровой приставке после того, как он якобы лёг спать, вы сможете установить расписание для автоматического блокирования доступа приставки к интернету в установленное время, тем самым заставив ребенка спать.