Полезные продукты

Польза авокадо

Авокадо — один из самых полезных, вкусных и сытных продуктов на планете.

 0
 78

Польза сельдерея

Краткое содержание: Можно ли есть листья сельдерея? Как можно похудеть с помощью сельдерея ...

 0
 57

Опасные побочные эффекты употребления кофе

  Краткое содержание: Повышение артериального давления Регулярные головные боли Повышенный ...

 0
 75

Польза цукат

Краткое содержание: Как правильно готовить цукаты? Питательная ценность цукатов Польза ...

 0
 85

Польза креветок

Креветки являются хорошим источником витамина B12, селена и цинка

 0
 102

Польза граната и гранатового сока

Краткое содержание: История гранатового сока Гранатовый сок: польза и вред для организма ...

 0
 71

11 полезных свойств укропа для здоровья

Укроп уже давно ассоциируется с лечением диабета и контролем уровня инсулина

 0
 166

Польза нори

В азиатской культуре питания нори издавна связывают со здоровьем и долголетием.

 0
 393

Польза арахиса для женщин

Есть так много причин, по которым женщины должны есть арахис.

 0
 113

Польза арахиса для мужчин

Фитостеролы арахиса блокируют всасывание холестерина из кишечника

 0
 117

Польза и виды цветной капусты

...
 0
 102

Польза редиса Дайкон

Редька дайкон содержит клетчатку, которая играет важную роль в пищеварении

 0
 173

Польза хурмы для здоровья и организма человека

Хурма весом 170 грамм содержит — 118 калорий, 0,3 г жира, 1 г белка, 31 г углеводов, 25 г сахара, ...

 0
 106

ТОП-6 Полезных фруктов, ягод для здоровья глаз и зрения

Плохое питание может привести к снижению остроты зрения

 0
 162

Польза лемонграсса — 12 полезных свойств

Лемонграсс — отличный способ добавить легкий лимонный вкус вашим блюдам

 0
 219

Польза нута

Нут имеет маслянистый, ореховый вкус и кремовую текстуру.

 0
 193

Польза сыра рикотта

Содержание статьи: Что такое рикотта? Как готовят риккоту? Рикотта в традиционном стиле ...

 0
 139

Сыр Тофу: польза и вред азиатского чуда

Соевый белок в тофу отличается высокой питательной ценностью и имеет хороший аминокислотный ...

 0
 192

Польза фейхоа

Краткое содержание: Что такое фейхоа? История фейхоа Растение фейхоа Польза фейхоа Лечение ...

 0
 262

Польза фиников

Основными антиоксидантами в финиках являются фенольная кислота, каротиноиды и флавоноиды. ...

 0
 270

Польза вяленой (сушеной) рыбы

Вяленая рыба становится все более важным источником высококачественных белков…

 0
 280

Полезные продукты для печени

Не забывайте о своей печени при выборе продуктов питания и образа жизни…

 0
 182

Польза и вред сыра

Белок, который находится в сыре, полностью усваивается нашим организмом

 0
 476

Можно ли есть сыр людям с диабетом?

При этой диабете часто возникает вопрос, можно ли употреблять некоторые продукты

 0
 216

Полезные продукты для улучшения пищеварения

Добавьте в свой рацион продукты, которые помогут Вам улучшить пищеварение.

 0
 992

Полезные продукты для женского организма

Чтобы быть не только здоровой, но и стройной важно знать, как правильно питаться…

 0
 276

Имбирь: польза для здоровья и правильное использование в рационе питания

Имбирь содержит витамины : В1, В2, В3, В6, А, С; макро- и микроэлементы…

 0
 252

Авокадо : польза для здоровья

Авокадо улучшит Ваше здоровье и будет способствовать долголетию.

 0
 246

Как укрепить свое здоровье с помощью топ 10 продуктов

Общеизвестно, что среднестатистический человек не потребляет те продукты, которые ему ...

 0
 284

Химический состав и полезные свойства мёда

Мёд содержит много витаминов и макро- и микроэлементов…

 0
 526

Ферментированные продукты России

Это способ обеспечить себя нужным количеством витаминов и микроэлементов

 0
 514

Зеленый чай продлевает жизнь

Китайские целители обратили внимание на полезные и целебные свойства зеленого чая.

 0
 912

Польза чая Каркаде

Каркаде –укрепляет иммунитет, улучшает состояние кровеносных сосудов и помогает при ...

 0
 2403

Тыква источник молодости и здоровья

Тыква богата витаминами, которые благоприятно влияют на состояние здоровья внутренних ...

 0
 1406

Топ 11 полезных продуктов и их польза для здоровья

Рациональное питание предусматривает включение в рацион полезных продуктов

 0
 4038

Топ-10 полезных продуктов для беременной женщины

Чтобы ребенок мог нормально развиваться, ему необходимо много витаминов и минералов

 0
 631

Облепиха , продукт для долголетия

О полезных свойствах облепихи, которые применяются как в народной, так и современной медицине ...

 0
 871

Топ-6 продуктов замедляющих старение

Если подойти к формированию рациона грамотно, можно помочь своему организму оставаться ...

 0
 1920

Модные суперпродукты

Если вы чувствуете недомогание, усталость или недостаток энергии, суперпродукты обязательно ...

 0
 827

Черная икра. Польза для здоровья

Чтобы ежедневно получать комплекс полезных микроэлементов, вовсе не обязательно принимать ...

 0
 601

Полезные и вредные продукты

На самом же деле, некоторые продукты могут принести нам больше вреда, нежели пользы

 1
 1263

10 полезных для кожи продуктов

Решить проблемы с кожей очень просто – нужно употреблять те продукты, которые будут благоприятно ...

 0
 828

Авокадо — продукт для долголетия

Если есть авокадо каждый день по 1 штуке, 0,5 шт – утром и 0,5 шт вечером то Вы будете выглядеть ...

 0
 1276

Топ 10 продуктов с содержанием кальция

Мак — безусловно это лидер по по содержанию кальция В 100 граммах мака содержится 1300-1600 ...

 0
 1995

Козий сыр обеспечивает долголетие

Без козьего сыра не обходится ни одна трапеза долгожителей Абхазии , Закарпатья , Сардинии ...

 0
 5707

Что круче и вкуснее : украинский Борщ или русские Щи?

Из истории этих блюд известно, что основой борща всегда была красная свекла , а основой ...

 1
 1321

Секретные продукты против рака

Уменьшить количество раковых клеток в организме можно , если употреблять секретные продукты… ...

 0
 2198

Тор 12 суперпродуктов против вирусов

Нужно запастись продуктами, которые помогут вашему организму защититься от простуд холодной ...

 0
 1245

Ферментированные продукты: влияние на здоровье

В ферментированных продуктах синтезируются витамины , ферменты и полезные бифидобактерии ...

 0
 745

Польза ферментированных продуктов

Они, спасают от ожирения, омолаживают организм, и даже помогают в профилактике онкологических ...

 0
 678

Продукты , выводящие токсины

Диетологи считают, что без потребления нужного объёма воды и детокс- продуктов питания ...

 0
 803

Польза пророщенной пшеницы

Пророщенная пшеница относится к ферментированным продуктам….

 0
 608

Амарант полезные свойства

Благодаря содержанию в амаранте незаменимых аминокислот, включая метионин, триптофан, ...

 0
 565

Кунжут полезные свойства

В состав семян кунжута входят витамины группы В и витамин-антиоксидант Е, а также железо, ...

 0
 590

Польза хлеба на закваске

В последние годы к качеству хлеба много нареканий: и вкус не тот, и плесень очень быстро ...

 0
 721

Самые полезные продукты для здоровья

Более полезными считаются овощи, которые выращены в открытом грунте под Солнцем, а не ...

 0
 3054

Белые грибы омолаживают организм — открытие американских медиков

Ученые из университета в Пенсильвании обнаружили в белых грибах антиоксиданты : эрготамин ...

 0
 759

Как повысить уровень гормона радости в организме

Повышение уровня гормона эндорфина ведет к улучшению нашего настроения и здоровья.

 0
 793

Почему учёным не нравится пакетированный чай ?

Стоматологами было проведено исследование, в ходе которого они изучали свойства чая в ...

 0
 1010

Влияние макроэлементов и микроэлементов на здоровье

…Если люди живут в районе с дефицитом цинка, селена ,железа, меди и кобальта, то резко ...

 0
 515

Питание долгожителей острова Окинава

Как утверждают специалисты, особое питание, одна из причин долголетия жителей острова ...

 0
 869

Топ-7 полезных продуктов летом

Летом вовсю насладитесь его дарами, а также используйте максимально все то, что оно нам ...

 0
 641

Рецепт японского Мисо-супа

Паста Мисо используется как основной компонент для приготовления различных блюд долгожителями ...

 0
 1928

Козий сыр — продукт для долголетия

Козий сыр содержит антиоксиданты, которые обеспечивают клеточное дыхание и нейтрализуют ...

 0
 701

Топинамбур — продукт для долголетия

Топинамбур или земляная груша является родственным растением подсолнуха и содержит очень ...

 0
 748

Продукты для долголетия. Хлеб бородинский на закваске

Бородинский хлеб пекут из смеси ржаной и пшеничной муки 2 сорта, с добавлением закваски ...

 0
 712

Белорусская национальная кухня

Во многих блюдах белорусской кухни присутствует картофель. Популярные блюда из картофеля: ...

 0
 1000

Пирамида питания долгожителей Сардинии (Италия)

В рационе питания долгожителей Сардинии много блюд из свежей зелени, фруктов , тушеных ...

 0
 1034

Польза пребиотиков, пробиотиков и синбиотиков

Современный пищевой и фармрынок предлагает потребителям для нормализации микрофлоры ...

 0
 518

Суп долгожителей Сардинии — Минестроне

Долгожители разных стран считают, что основой их долголетия является постоянное употребление ...

 0
 800

Полезные свойства водорастворимых витаминов

Водорастворимые витамины играют большую роль в обмене веществ , повышают ...

 0
 783

Польза продуктов желтого цвета

К желтым и оранжевым продуктам цветной диеты относятся желтые, оранжевые ...

 0
 892

Полезные свойства цветной диеты

Питание должно быть разнообразным , чтобы в организм поступали в течении ...

 0
 679

Полезное и вредное в одном флаконе

Согласитесь, все мы считаем, что употребление в пищу натуральных продуктов питания позволяет ...

 0
 587

Витамин D – чем прекрасен, чем опасен?

Витамин D уникальный витамин. Человеческий организм получает его из пищи, а также кожа ...

 0
 454

Ученые о шоколаде, цинке, свободных радикалах и замедлении старения

Немецко-американская группа ученых доказала, что употребление шоколада в сочетании с ...

 0
 769

Интересные исследования ученых на тему здоровья человека

Шпинат Одним из самых важных фактов о шпинате является ложь. Немецкие эксперты говорят, ...

 0
 522

Миф о вреде жареного и копченого мяса

Наши предки в течение десятков тысяч лет употребляли жареное и копченное мясо в пищу в ...

 5
 8527

Польза талой воды

Геннадий Бердышев был уверен, что основная причина старения организма кроется в употреблении ...

 0
 589

Чайный гриб – чудо в банке

Чайный гриб — это живой организм, образованный дрожжевыми грибками и уксуснокислыми ...

 1
 1855

Антиоксидантный индекс продуктов (АОИ)

Больше всего антиоксидантов содержится в ягодах , приправах , специях, зелени, фруктах ...

 0
 793

Ученые рекомендуют больше есть лука

Давно известно, что лук — настоящий кладезь витаминов. Но некоторые люди исключают его ...

 0
 564

Лучшие продукты для набора мышечной массы

Набор массы – долгий и трудоемкий процесс. Здесь нужно учитывать не только регулярные ...

 0
 667

Самые полезные продукты для мужчин

Мужчинам, желающим сохранить свое здоровье, крайне важно вести соответствующий образ ...

 0
 748

Самые вредные и самые полезные продукты на завтрак

Уже давно не секрет, что наиболее значимым приемом пищи в течение дня является завтрак. ...

 0
 1104

Продукты для здорового питания

Продукты для здорового питания Здоровое питание – залог не только внешней красоты человека, ...

 0
 707

Полезные, и не очень, продукты питания

Сейчас большинство людей старается придерживаться здорового образа жизни и его никак ...

 0
 1074

Полезные свойства редиса

Редиска принадлежит к семейству Капустные, род Редька. В России появился в средние века. ...

 0
 555

Полезные свойства зеленого чая

Как известно, зеленый чай имеет уникальные полезные свойства, благотворно влияющие на ...

 0
 734

Полезные свойства жиров Омега-3

Жирные кислоты омега -3, которые находятся в морской рыбе и отдельных растениях. Эти жиры ...

 0
 729

Полезные продукты, которые надо включить в ежедневное меню

Здоровый образ жизни — это не только отказ от вредных привычек, но и продуманное полезное ...

 0
 609

Полезные и вредные свойства помело

В мире существует множество экзотических фруктов, о которых мало известно. Например, помело ...

 0
 560

Полезное или вредное?

Полезное или вредное? На сегодняшний день найти полезные продукты бывает нелегко. В состав ...

 0
 1008

Мидии с пастой Фрегола (Сардиния Италия)

Рецепт: мидии с пастой Фрегола  Ингредиенты:  — паста Фрегола  (круглая) ...

 0
 616

Перепелиные яйца. Польза для здоровья

Перепелиные яйца были известны в Азии еще в древних веках, за их полезные свойства для ...

 0
 505

Овсяная каша: польза и противопоказания

О том, что овсяная каша особенно полезна для нашего здоровья, сегодня знают практически ...

 0
 562

Молочные реки: правда и мифы о молочных продуктах

Парное молоко – самое полезное? Оно точно будет полезным, если каждый из нас сможет лично ...

 0
 597

Легкие продукты безусловно полезные

Можете ли вы сохранить здоровую, стройную фигуру, съедая все, что вы хотите? Это вопрос, ...

 0
 466

Какие продукты необходимы человеку для хорошего настроения

Главным источником хорошего настроения в организме человека, является серотонин. Именно ...

 0
 442

Жимолость: полезные свойства

Жимолость: полезные свойства Природа позволяет нам не только радоваться и любоваться ...

 0
 732

Живая еда

Живая еда Почему последнее время так много разговоров о живой еде? Что же на самом деле ...

 0
 600

Железное меню: продукты, повышающие гемоглобин

Железное меню: продукты, повышающие гемоглобин Гемоглобин — сложный железосодержащий ...

 0
 634

Вредные свойства плавленого сыра

Самый главный недостаток такого продукта – высокая стоимость. Для уменьшения этой стоимости ...

 0
 721

Вредные примеси в пищевых продуктах. Что мы едим?

Практически все продукты, потребляемые человеком, являются сельскохозяйственными. На ...

 0
 556

Вредна ли молочная продукция?

Вредна ли молочная продукция? С незапамятных времен молоко считалось чуть ли не самым ...

 1
 1205

Вред сырых продуктов

Вред сырых продуктов Некоторые поклонники здорового питания утверждают, что сырая пища ...

 0
 523

10 полезных свойств чая

Чай – это настолько обыденный и привычный напиток, что человек уже не думает о том, насколько ...

 0
 1102

Майоран (Origanum majorana). Химсостав и полезные свойства.

Химсостав майорана Эфирные масла                 ...

 0
 898

Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства

В сушеном виде лук используется как приправа и специя. Химсостав лука: Эфирные масла                          ...

 0
 1360

Лаванда. Химсостав и полезные свойства

Химсостав лаванды: Эфирные масла                          ...

 0
 1540

Карри (листья)

Химсостав и полезные свойства Листья карри собирают с дерева Муррайя (Murrayakoenigii) и добавляют ...

 0
 1077

Кориандр. Химсостав и полезные свойства.

Химсоставкориандра: Эфирные масла                          ...

 0
 1210

Полезные свойства корицы

Химсостав корицы: Эфирные масла                          ...

 0
 948

Региональный Благотвори­тельный Общественный фонд «Детские Cердца»
Благотворительный фонд «Помоги.org»

Топ 50 лучших статей

Секреты красоты русских девушек
Причины, по которым Вы теряете деньги
Почему русские предпочитают блюда украинской кухни?
Миф о вреде жареного и копченого мяса
Пациенты с COVID-19 заражают даже после лечения и исчезновения всех симптомов
Как я провёл эту зиму
Что круче и вкуснее : украинский Борщ или русские Щи?
Полезные и вредные продукты
Режим питания и секса в эпоху COVID-19
Вредна ли молочная продукция?
Возможные осложнения после коронавируса
Жизнь после развода. Борьба противоположностей
Ева Браун: единственная любовь Гитлера
Каротиноиды полезные свойства
Чайный гриб – чудо в банке
На пути к счастью в семейной жизни
Секреты красоты и здоровья древних славян
10 полезных свойств чая
Общая характеристика Древней Индии
Война египтян с хеттами
Возможна ли любовь по переписке?
Четвёртая хетто-митанийская война
Древние Микены
Характерные особенности Древнего мира
Лувр – хранитель древней истории
Роль лучников в войнах античности
История возникновения Колизея в Риме
Одежда древних ацтеков
О жрецах Египта
Об истории германской культуры
Липовый цвет. Химсостав и полезные свойства.
Знаменитые личности древней Греции
Лаванда. Химсостав и полезные свойства
Куркума. Химсостав и полезные свойства.
Лавр, лавровый лист. Химсостав и полезные свойства.
Полезные свойства кумина
Карри (листья)
Кардамон. Химсостав и полезные свойства
Продукты долгожителей острова Окинавы (Япония)
Продукты долгожителей Скандинавии и стран Северной Европы
Лук сушеный. Химсостав и полезные свойства
Виды часов в зависимости от типа механизма
Что важно знать при выборе ноутбука?
Как технологии влияют на человека?
Как сэкономить топливо? Эко вождение и современные технологии
Как правильно выбрать паровой утюг
Как защитить экран смартфона от повреждений
Женские смартфоны. Как правильно подобрать хороший женский смартфон?
Выбираем кухонную технику
Вред современных технологий на здоровье детей

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/users/j/j16047287/domains/100let.info/wp-includes/script-loader.php on line 2781